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- 1.蒙古舞柔臂正确顺序是（ ）选项： A:肩、大臂、肘关节、小臂、腕关节、手掌、手指、手波浪 B:腕关节、手掌、手指、手波浪、肩、大臂、肘关节、小臂 C:手指、手波浪、肩、大臂、腕关节、手掌 D:小臂、腕关节、手掌、手指、手波浪
- 2.蒙古舞柔臂正确顺序是肩、大臂、肘关节、小臂、腕关节、手掌、手指、手波浪（ ）A.正确B.错误
- 3.手臂波浪练习时，正确的动作顺序是_______。A：肩－肘－腕－指B：指－腕－肘－肩C：肩－肘－指－腕 选项：A:手臂波浪练习时，正确的动作顺序是_______。 B:A：肩-肘-腕-指 C:B：指-腕-肘-肩 D:C：肩-肘-指-腕
- 4.手臂波浪练习时，正确的动作顺序是_______。A.肩-肘-腕-指B.指-腕-肘-肩C.肩-肘-指-腕
- 5.手臂波浪练习时,正确的动作顺序是 __A_____。A、肩-肘-腕-指B、指-腕-肘-肩C、头-肩-肘-腕-D、指
- 6.手臂波浪练习时,正确的动作顺序是。 ( ) 选项：A、 肩-肘-腕-指B、 指-腕-肘-肩C、 头-肩-肘-腕-指D、 以上都不是
- 7.下列对悠臂说法正确的是：( )选项： A:悠臂时手自然手型，以臂主动，肩肘腕三点的运动。 B:悠臂时手自然手型，以肩主动，肩肘腕三点的运动。 C:悠臂时手自然手型，以腰主动，肩肘腕三点的运动。 D:悠臂时手自然手型，以腕主动，肩肘腕三点的运动。
- 8.下列不属于蒙古族舞蹈肩部动作是（）？A、硬肩B、拧肩C、柔肩D、碎抖肩
- 9.在三盘落地动作中，上托松肩，直臂下按（ ） 选项： A:对 B:错
- 10.在体操运动中， 转肩动作容易引起肩袖损伤， 其症状不包括（ ）。 选项： A:肩痛 B:肌肉痉挛 C:肌肉萎缩 D:灵活性不变
- 11.太极拳运动中对肩的要求是（ ）。选项： A:耸肩 B:沉肩 C:提肩
- 12.通过运动拉伸肩颈部肌肉，改善肩颈部的肌肉僵硬，缓解肩颈部的慢性疼痛。 选项：A、对 B、错
