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引体向上练习动作主要锻炼()
选项:
A:背阔肌、肱二头肌
B:腹肌、肱二头肌
C:臀大肌、肱二头肌
练习
二头肌
引体向上
发布时间:
2024-04-07 17:18:52
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1.
引体向上练习动作主要锻炼()A、背阔肌、肱二头肌B、腹肌、肱二头肌C、臀大肌、肱二头肌
2.
正握引体向上主要锻炼背阔肌,反握引体向上主要锻炼肱二头肌。
3.
自重引体向上 主要锻炼的肌肉是( )A.肱 二头肌B.胸大肌外侧C.背阔肌中上部D.肱三头肌
4.
正握引体向上主要锻炼背阔肌,反握引体向上主要锻炼肱二头肌。A.正确B.错误
5.
228.BAO05引体向上练习的作用是发展肱二头肌、( )和背阔肌的力量。A.腹肌B.臀大肌C.腰肌D.胸大肌
6.
经常进行引体向上练习,可主要发展胸大肌、背阔肌、斜方肌、菱形肌、肱二头肌、肱肌等骨骼肌的力量。
7.
正握引体向上主要锻炼背阔肌,反握引体向上主要锻炼肱二头肌。选项: A:正确; B:错误
8.
经常进行引体向上练习,可主要发展胸大肌、背阔肌、斜方肌、菱形肌、肱二头肌、肱肌等骨骼肌的力量。A.正确B.错误
9.
引体向上主要锻炼哪些肌肉( ) 选项: A、背阔肌 B、肱二头肌 C、肱三头肌 D、三角肌前部
10.
“坐姿划船”此动作主要锻炼那块肌肉( )。A.肱二头肌B.腹直肌C.背阔肌D.肱三头肌
11.
“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是()。A.肱二头肌B.肱三头肌C.三角肌D.背阔肌
12.
以下不是引体向上主要发展的肌肉是A.大圆肌B.肱三头肌C.背阔肌D.肱二头肌
13.
俯卧撑练习动作主要锻炼()。 选项:A.胸大肌、肱二头肌B.胸大肌、肱三头肌C.胸大肌、前臂肌
14.
引体向上练习的主要可以发展()肌肉的力量。 选项: A、背阔肌 B、斜方肌 C、胸小肌 D、胸大肌 E、肱二头肌 F、肱三头肌
15.
“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是( )。选项: A:肱二头肌; B:肱三头肌; C:三角肌; D:背阔肌
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