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健身气功八段锦第四式的动作要点是头向上顶,肩向下沉,转头转体,旋臂两肩后张
动作
向上
下沉
发布时间:
2024-04-13 20:40:24
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1.
五劳七伤往后瞧的动作要点是( ) 选项: A、头向上顶,肩向下沉。 B、转头不转体,旋臂。 C、双肩后张 D、以上都对
2.
请问五劳七伤往后瞧的功法要领是什么? 选项:A、头向上顶 B、肩向下沉 C、转头不转体 D、旋臂,且两肩后张
3.
五劳七伤往后瞧的动作要点是A.头向上顶,肩向下沉。B.转头不转体,旋臂。C.双肩后张D.以上都对
4.
五劳七伤往后瞧动作要点,头向上顶,肩向下沉
5.
此起彼伏动作要领包括()。 选项: A、两肩交替上耸下沉,一肩向上耸,一肩向下沉 B、头左右转动 C、身体保持不动 D、仅肩关节上下活动
6.
健身气功八段锦第一式动作名称是( )。
7.
健身气功八段锦第三式的动作名称是( )
8.
五劳七伤往后瞧动作要点,转头()转体
9.
五劳七伤往后瞧动作要点,转头()转体 答案:不
10.
健身气功八段锦的动作名称有哪些?
11.
下颏内收,转头与旋臂幅度宜大,速度均匀是改善本式动作的纠正方法
12.
下颏内收,转头与旋臂幅度宜大,速度均匀是改善本式动作的纠正方法
13.
练习双杠4练习下法动作,需要掌握直臂顶肩,推手换握杠,转体挺身动作技术要领。选项: A:正确; B:错误
14.
五劳七伤往后瞧动作要点,肩向()。选项: A:后展; B:下沉; C:上耸; D:内合
15.
五劳七伤往后瞧动作要点:转头同时转体。( ) 选项:A、对 B、错
16.
女士站姿:两脚打开略窄于肩,脚尖向前,“头容正、肩容平、胸容宽、背容直”,头向上顶,两肩自然向下垂,下巴微收,目视正前方。()
17.
( )的技术要点是:手臂摆动以肩为轴,要求肩下沉,以肘带动腕和手,臂成弧形摆动。 选项: A:摆动动作 B:屈伸 C:绕环 D:波浪动作
18.
下颏内收,转头与旋臂幅度宜大,速度均匀是改善本式动作的纠正方法( )选项: A:正确; B:错误
19.
下颏内收,转头与旋臂幅度宜大,速度均匀是改善本式动作的纠正方法 选项: A、正确 B、错误
20.
在翻跃叠肩时,梗头身体重心后移背部落地还是腰落地?( )选项: A:叠肩准备动作是,梗头身体重心后移背部落地,单腿伸直并拢向面部方向上抬起,双手屈臂向后放于耳朵两边支撑地面。 B:叠肩准备动作是,梗头身体重心后移背部落地,双腿伸直并拢向面部方向上抬起,双手屈臂向后放于耳朵两边支撑地面。 C:叠肩准备动作是,梗头身体重心后移背部落地,双腿伸直并拢向面部方向上抬起,右手屈臂向后放于耳朵两边支撑地面。
21.
【单选题】掤的动作要点:肘尖下垂,劲力做掤在 。 A. 两肘 B. 两肩 C. 两臂 D. 两腕 答案: 两臂
22.
五劳七伤往后瞧动作要点,转头()转体。 选项: A、不 B、同时 C、之前 D、之后
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