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合理的运动心率上限是最大心率乘85%,合理的运动心率下限是最大心率乘65%。最大心率的计算方法是()
运动
计算方法
心率
发布时间:
2024-05-16 16:31:13
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1.
运动强度轻松是指 选项: A、 20%~39%最大心率 B、 35%~54%最大心率 C、 40%~59%最大心率 D、 55%~69%最大心率 E、 60%~84%最大心率 F、 70%~89%最大心率 G、 ≥85%最大心率 H、 ≥90%最大心率
2.
运动强度中等是指()。 选项: A、20~39%最大心率 B、35~54%最大心率 C、40~59%最大心率 D、55~69%最大心率 E、60~84%最大心率 F、70~89%最大心率 G、》85%最大心率 H、》90%最大心率
3.
心率储备的计算方法为 选项: A:最大心率与靶心率之差 B:最大心率与安静心率之差 C:最大心率与运动心率之差 D:靶心率与运动心率之差 E:运动心率与安静心率之差
4.
心率储备的计算方法 ( ) 选项: A:最大心率与靶心率之差 B:最大心率与安静心率之差 C:最大心率与运动心率之差 D:靶心率与运动心率之差体重82kg E:运动心率与安静心率之差
5.
(单选题)【单选题】心率储备的计算方法为 选项: A: 最大心率与安静心率之差 B: 靶心率与运动心率之差 C: 运动心率与安静心率之差 D: 最大心率与靶心率之差 E: 最大心率与运动心率之差
6.
靶心率的计算方法是以心率强度设定的心率数,设定数为()。选项: A:最大心率×60% ; B:最大心率×50%~70%; C:最大心率×70%~90% ; D:最大心率×60%~85%
7.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
8.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:选项: A:相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。; B:相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。; C:相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。; D:相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
9.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度: 选项: A、相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。 B、相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。 C、相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。 D、相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
10.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度: 选项: A、相当于最大心率40%~60%,为低运动强度 B、相当于最大心率60%~70%,为中运动强度 C、相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度 D、相当于最大心率>85%时,为极高运动强度
11.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度: 选项: A、相当于最大心率>85%时,为极高运动强度 B、相当于最大心率60%~70%,为中运动强度 C、相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度 D、相当于最大心率40%~60%,为低运动强度
12.
靶心率是指() 选项: A:达到最大运动强度时的心率 B:达到最大运动强度50%时的心率 C:达到最大运动强度60%~70%时的心率 D:达到最大运动强度70%~80%时的心率 E:达到最大运动强度80%~90%时的心率
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