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支撑弓步转体时,向前侧迈出的腿膝关节可以超过脚尖
发布时间:
2024-06-21 22:25:37
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1.
在做弓步蹲时,正确的动作要领为()A、下蹲时后侧腿跪至地面B、起立时双腿的膝关节锁定C、下蹲时上体前倾D、下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖
2.
在做弓步蹲时,正确的动作要领为()。 选项: A.下蹲时后侧腿跪至地面 B.起立时双腿的膝关节锁定 C.下蹲时上体前倾 D.下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖
3.
搂膝拗步的动作要领是搂手不可直臂,推掌须经耳旁向前推出,上步时后脚不可拖地,支撑腿不可跪膝,弓步时前腿膝不可超过脚尖( )选项: A:正确; B:错误
4.
判断题:做弓步时,膝盖可以超过脚尖。( )
5.
在训练时运动的技术要点很重要,如果错误会导致受伤,关于弓步蹲正确的是() 选项: A:在下蹲时后侧腿跪至地面 B:双腿膝关节充分伸直 C:直立时身体前倾 D:下蹲时前侧腿膝关节不超多脚尖
6.
在作弓步时,后腿自然伸直,后脚脚尖斜向前,脚尖点地( )
7.
在作弓步时,后腿自然伸直,后脚脚尖斜向前,脚尖点地()
8.
在作弓步时,后腿自然伸直,后脚脚尖斜向前,脚尖点地( )选项: A:对 B:错
9.
进行双杠支撑后摆转体180°成分腿坐动作练习时,应当两腿后摆超过杠面时,按照先分腿,后转体的顺序完成动作。( )选项: A:对 B:错
10.
做分腿半蹲时,下面选项不正确的是:选项: A:脚尖自然外开; B:膝关节向着脚尖的方向弯屈; C:臀部垂直向下; D:膝关节弯曲幅度不可超过脚尖
11.
在进行半蹲动作的练习时,膝关节可以超过脚尖。
12.
做分腿半蹲时,下面哪一点是错误的?选项: A:脚尖自然外开 ; B:膝关节向着脚尖的方向弯屈; C:臀部垂直向下; D:膝关节弯曲幅度不可超过脚尖
13.
【判断题】向前踢腿时支撑腿可以弯曲。
14.
【单选题】前后弓步蹲的动作要求:单腿前跨时大腿尽量与地面平行,膝盖朝前但不能超过脚尖,异侧腿膝盖(),上体保持()。 A. 伸直,正直 B. 伸直,前倾 C. 弯曲,正直 D. 弯曲,前倾
15.
弓步,一腿向前迈出大约异步的距离,同时膝关节弯曲呈90度左右,大腿接近于水平,另一脚挺膝伸直,两脚全脚掌着地,上身体正对前方。( )选项: A:对 B:错
16.
骑撑后腿前摆转体180°成支撑动作规格:直体转体,成支撑时保持挺身后举腿。
17.
【判断题】弓步指的是两腿前后开立,后腿支撑,膝微屈,脚尖外展约60度;前腿自然伸直,脚尖外展约45度,前脚掌着地
18.
两脚左右开立,一腿屈膝全蹲,大、小腿紧靠,全脚掌着地,脚尖和膝关节外展,一腿挺直平仆,脚尖里扣、全脚掌着地的步型是()。 A: 弓步 B: 虚步 C: 仆步 D: 马步
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