良好的睡眠习惯包括() 选项: A:合理安排日间活动 B:睡前进食少量易消化的食物 C:避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料 D:睡前听轻松、柔和的音乐 E:服用安眠药 刺激性 合理安排 安眠药 发布时间:2024-05-06 11:53:03