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有氧慢跑健身会把小腿跑粗
慢跑
小腿
健身
发布时间:
2024-06-02 13:11:34
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1.
下列哪种运动不是有氧运动选项: A:步行(散步、快走、竞走); B:慢跑(或健身跑)、走跑交替; C:400米跑; D:游泳
2.
有氧运动主要包括() 答案:步行 骑自行车 慢跑 健身器材
3.
作为有氧耐力的锻炼手段,慢跑和健身走是一样有效的
4.
有氧运动主要包括( )选项: A:步行 B:骑自行车 C:慢跑 D:健身器材
5.
有氧运动有利于心肺功能提高,以下属于有氧运动的是( ) 选项: A:举重 B:游泳 C:慢跑 D:健身操
6.
以下运动不属于有氧运动的是 选项:A、100米冲刺跑 B、慢跑 C、游泳 D、快走
7.
下列属于有氧运动的项目是 。A.拳击B.拔河C.慢跑D.50米冲刺跑
8.
作为有氧耐力的锻炼手段,慢跑和健身走是一样有效的A.正确B.错误
9.
【多选题】有氧运动主要包括() 选项: A、步行 B、骑自行车 C、慢跑 D、健身器材
10.
最简单而有效的有氧健身运动是( )。 选项: [object Object] B:慢走 C:慢跑 D:快步行走 E:游泳
11.
健身跑又称慢跑。自德国学者阿肯早在1947年提出()的现代健身跑步方法以来,慢跑活动被称为有益健康、抗病延年的有效手段。 选项: A:长、慢 B:短、慢、远O C:长、慢、远O D:长、慢
12.
下列条件中,人体需要通过糖酵解供给能量的是选项: A:剧烈运动; B:有氧运动; C:健身慢跑; D:游泳
13.
健身跑又称慢跑。自德国学者阿肯早在1947年提出()的现代健身跑步方法以来,慢跑活动被称为有益健康、抗病延年的有效手段。A.长、慢B.短、慢、远C.长、慢、远D.长、慢
14.
健身走和慢跑的健身原理
15.
下列运动项目中属有氧运动的是:A举重,B游泳,C慢跑,D骑自行车,E100米冲刺跑
16.
2型糖尿病患者中等强度的体育运动包括快节奏舞蹈、有氧健身操、慢跑。() 选项:A、对 B、错
17.
耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
18.
慢跑常用の幾種運動方式有交替跑、________、勻速跑、原地跑。
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