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- 1.通过徒手体操练习，可培养的正确身体姿势，发展动作的协调能力，提高运动的灵活性，改善中枢神经系统支配肌肉的控制能力，增强内脏器官的功能水平，有利于身体的正常发育，减缓身体衰老的程度。选项： A:正确; B:错误
- 2.学校体育对促进学生身体发展的作用有哪些？ 选项： A、促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势。 B、提高身体机能能力，促进健康水平提高。 C、提高身体运动能力，全面发展体能。 D、增强学生的自信心。 E、增强人体适应能力和身体抵抗力。 F、增强学生的社会适应能力
- 3.学校体育对促进学生身体发展的作用选项： A:促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势; B:提高身体技能能力，促进健康水平提高; C:提高身体运动能力，全面发展体能; D:提高对外界环境的适应能力和对的疾病抵抗能力
- 4.通过基本姿态系列训练，可提高形体动作的___________，增强站姿，坐姿，走姿动作的规范化，对培养练习者良好的身体基本姿态有着重要意义。A、灵活性 C、协调性B、优美性 D、控制能力
- 5.通过基本姿态系列训练，可提高形体动作的___________，增强站姿，坐姿，走姿动作的规范化，对培养练习者良好的身体基本姿态有着重要意义。A、灵活性 C、协调性B、优美性 D、控制能力
- 6.动作准备中练习的一些动作能够唤醒、激活肌肉中的本体感受器，协调不同肌肉之间的用力程度，增强身体控制能力。
- 7.A.促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势B.提高身体技能能力，促进健康水平提高C.提高身体运动能力，全面发展体能D.提高对外界环境的适应能力和对的疾病抵抗能力
- 8.双杠练习可以增强上肢和腹背肌肉的发展，也可以提高身体的( )。 选项： A: 协调能力 B: 柔韧性 C: 控制能力 D: 臂力
- 9.【判断题】动作准备中练习的一些动作能够唤醒、激活肌肉中的本体感受器，协调不同肌肉之间的用力程度，增强身体控制能力。
- 10.通过 单人套路中的练习 可以提高练习者身体的控制能力。 选项： A、正确 B、错误
- 11.通过 单人套路中的练习 可以提高练习者身体的控制能力。 选项： A:正确; B:错误
- 12.通过 单人套路中的练习 可以提高练习者身体的控制能力。 选项： A:正确; B:错误
- 13.双杠练习可以增强上肢和腹背肌肉的发展，也可以提高身体的( )。 选项： A:协调能力 |柔韧性 |控制能力 |臂力 B:C C:低 D:1.0
- 14.双杠练习可以增强上肢和腹背肌肉的发展，也可以提高身体的()。A．协调能力B．柔韧性C．控制能力D．臂力
- 15.双杠练习可以增强上肢和腹背肌肉的发展，也可以提高身体的()。A.协调能力B.柔韧性C.控制能力D.臂力
- 16.通过单人套路中的练习可以提高练习者身体的控制能力。A.正确B.错误
- 17. 双杠练习可以增强上肢和腹背肌肉的发展，也可以提高身体的（ ）。 选项： A: 声调能力 B: 柔韧性 C: 控制能力 D: 臂力
- 18.《健身减压塑体操》通过身体各个关节及肌肉活动,可以（ ）。 答案： 提高身体的灵活性##提高身体的柔韧性##提高身体的协调性##提高肌肉的力量
- 19.《健身减压塑体操》通过身体各个关节及肌肉活动,可以（ ）。 选项： A:提高身体的灵活性 B:提高身体的柔韧性 C:提高身体的协调性 D:提高肌肉的力量
