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下列选项中属于超等长收缩训练的是()
A:负重深蹲
B:卧推杠铃
C:仰卧起坐
D:跳深练习
仰卧起坐
杠铃
负重
发布时间:
2024-03-25 08:12:02
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1.
下列选项中属于超等长收缩训练的是()A.负重深蹲B.卧推杠铃C.仰卧起坐D.跳深练习
2.
下列选项中属于超等长收缩训练的是()A.负重深蹲B.卧推杠铃C.仰卧起坐D.跳深练习
3.
A.负重深蹲B.卧推杠铃C.仰卧起坐D.跳深练习
4.
下列哪组练习主要是发展下肢力量。 选项: A、负重深蹲 B、引体向上 C、杠铃卧推 D、仰卧起坐
5.
属于下肢力量练习的方法包括:( )。 选项: A、负重深蹲 B、卧推 C、蛙跳 D、站姿杠铃提踵
6.
属于下肢力量练习的方法包括:( )。选项: A:负重深蹲; B:卧推; C:蛙跳; D:站姿杠铃提踵
7.
属于下肢力量练习的方法包括:( )。 选项: A、负重深蹲 B、卧推 C、蛙跳 D、站姿杠铃提踵
8.
属于下肢力量练习的方法包括:( )。选项: A:负重深蹲; B:卧推; C:蛙跳; D:站姿杠铃提踵
9.
下列练习中不是快速伸缩复合训练的手段是选项: A:跳深练习; B:负重深蹲; C:跳跃小栏架; D:单脚纵跳
10.
负重蹲起和卧推属于 选项: A、等速练习 B、等张练习 C、超等长练习 D、等长练习
11.
负重蹲起和卧推属于 选项: A:等长练习 B:等张练习 C:等速练习 D:超等长练习
12.
负重蹲起和卧推属于 选项: A、等速练习 B、等张练习 C、超等长练习 D、等长练习
13.
在职业人群发展力量素质练习方法中,属于克服本身体重练习的是 选项: A、负重深蹲练习 B、负重卧推练习 C、引体向上练习 D、俯卧撑练习
14.
“深跳练习”的这一练习手段属于()。 A.等长性收缩训练 B.超等长收缩训练 C.等张性收缩训练 D.等动性收缩训练
15.
BA003 发展下肢肌群力量练习的方法是( )。 选项: A:持杠铃快速平推 B:持杠铃胸前推举 C:负杠铃弓身 D:负重深蹲
16.
“深跳练习”的这一练习手段属于( )。 A.等长性收缩训练B.超等长收缩训练C.等张性收缩训练D.等动性收缩训练
17.
在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法().A、杠铃屈臂B、卧推C、负重深蹲D、马步推转
18.
押加运动身体素质的训练包括( )。选项: A:负重深蹲 B:跨步跳练习 C:连续原地纵跳 D:负重高翻
19.
肌肉力量训练中运用的“多级跳和跳深”练习均属于( ) 选项: A、等长练习 B、等张练习 C、等速练习 D、超等长练习
20.
肌肉力量训练中常用的“多级跳和深跳”练习均属于( )。 选项: A:等长练习 B:等张练习 C:等速练习 D:超等长练习
21.
负重杠铃深蹲时,杠铃杆应放于
22.
发展手指、手腕、手臂肌群力量的练习方法不包括( )。 选项: A: 指卧撑 B: 负重杠铃深蹲 C: 双手握哑铃,做翻腕练习 D: 握力器
23.
在进行负重杠铃深蹲时,杠铃杆不能放于
24.
练习“杠铃卧推”动作,“挺胸沉肩”时胸大肌处于()((__))(1.5分) 选项: A、等张收缩 B、等速收缩 C、等长收缩 D、超等长收缩
25.
在进行负重杠铃深蹲时,杠铃杆不能放于
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