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热门标签: 前屈
前屈式是瑜伽初级体式,较容易掌握。()
屈伸练习包括前屈后直、前直后屈、前屈后点、前直后转。
1.练习前屈体式的目的是? 选项: A:延展背部; B:拉伸双腿; C:拉伸臀部; D:不知道
坐位体前屈测试可以拉伸到大腿后侧、小腿后侧、躯干腰背及臀部的 。 选项: A:肌肉和韧带; B:神经和韧带; C:韧带; D:肌肉和神经
1.练习前屈体式的目的是? 选项: A、延展背部 B、拉伸双腿 C、拉伸臀部 D、不知道
腘绳肌拉伸的练习是( ) 选项: A:坐姿体前屈; B:壶铃摇摆; C:侧压腿; D:后压腿
下列 ( ) 项目属于柔韧练习。 选项: A:坐位体前屈 B:收腹跳 C:压肩 D:腹部拉伸
1.练习前屈体式的目的是? A: 延展背部 B: 拉伸双腿 C: 拉伸臀部 D: 不知道
综合练习中屈伸练习动作包括( )。 选项: A:前屈后直 B:前直后曲 C:前屈后点 D:前直后转
综合练习中屈伸练习动作包括()。 选项: A、前屈后直 B、前直后曲 C、前屈后点 D、前直后转
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