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作下肢功能练习髋关节练习时,下肢活动时身体应保持不动。
练习
下肢
不动
发布时间:
2023-09-09 12:30:26
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作下肢功能练习髋关节练习时,下肢活动时身体应保持不动。
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作下肢功能练习髋关节练习时,下肢活动时身体应保持不动。
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下肢的动作练习,包括( )。选项: A:下肢功能练习 B:下肢肌肉围度练习 C:下肢柔韧练习 D:下肢力量练习
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下肢的功能练习动作包括( )的动作练习。 选项: A:寰枢关节 B:髋关节 C:膝关节 D:踝关节
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练习剪刀式过程中,应保持脚动、身体不动。
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综合练习中下肢做画圈动作时,手臂身体要保持在一条大斜线的位置。A.正确B.错误
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8.
短跑专项力量练习包括()。选项: A:下肢各关节伸肌肌群的爆发力和快速力量的练习 B:落地缓冲、保持身体重心平稳和有效支撑过程中起作用的离心肌肉练习 C:下肢屈肌力量练习 D:上肢力量练习
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10.
短跑专项力量练习包括()。 选项: A、下肢各关节伸肌肌群的爆发力和快速力量的练习 B、落地缓冲、保持身体重心平稳和有效支撑过程中起作用的离心肌肉练习 C、下肢屈肌力量练习 D、上肢力量练习
11.
中国大学MOOC: 快速伸缩复合训练按照身体部位可分为上肢练习、下肢练习、腿部练习。
12.
练习剪刀式过程中,应保持脚动、身体不动。 选项: A:对 B:错
13.
练习剪刀式过程中,应保持脚动、身体不动。 选项: A:正确; B:错误
14.
力量练习的“正确”顺序是全身练习、下肢多关节练习、下肢单关节练习、上肢多关节练习、上肢单关节练习。
15.
练习下肢力量时要确保发力肌群正确
16.
【多选题】短跑专项力量练习包括()。 A. 下肢各关节伸肌肌群的爆发力和快速力量的练习 B. 落地缓冲、保持身体重心平稳和有效支撑过程中起作用的离心肌肉练习 C. 下肢屈肌力量练习 D. 上肢力量练习
17.
练习站立侧拉腿式时,身体应保持正位。选项: A:正确; B:错误
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