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负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举,是锻炼上肢力量。
仰卧
杠铃
推举
发布时间:
2024-05-15 13:45:59
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1.
负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举,是锻炼上肢力量。
2.
负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举,是锻炼上肢力量。() 选项:A、是 B、否
3.
负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举,是锻炼上肢力量。 选项:A、正确B、错误
4.
负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举,是锻炼()力量。
5.
负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举,是锻炼上肢力量。()A.正确B.错误
6.
杠铃仰卧推举,颈前、颈后推举可以提升腹部力量。( ) 选项: A:对 B:错
7.
杠铃仰卧推举,颈前、颈后推举可以提升腹部力量。( )选项: A:对 B:错
8.
哑铃肩上推举主要锻炼
9.
下列哪些练习动作可以发展三角肌力量( ) 选项: A、手持哑铃直立平举 B、弹力带肩上推举 C、手持哑铃弯举 D、颈后杠铃推举
10.
以下哪个动作是发展三角肌力量( )。选项: A:低头 B:徒手推举 C:屈肘
11.
上肢推的力量训练方法有: 选项: A:半蹲提铃 B:引体向上 C: 哑铃卧推 D:杠铃斜上推举
12.
持杠铃胸前推举练习属于发展( )肌群力量的练习方法。 选项: A:腰背与肩带 B:上肢与躯干 C:躯干与腰背 D:上肢与肩带
13.
持杠铃胸前推举练习属于发展()肌群力量的练习方法。 选项: A:上肢与肩带 B:腰背与肩带 C:上肢与躯干 D:躯干与腰背
14.
杠铃坐姿颈前推举和杠铃坐姿颈后推举都对肩关节没有损伤。
15.
上肢推的力量训练方法有:A.()哑铃卧推B.()引体向上C.()杠铃斜上推举D.()半蹲提铃
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