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下列选项哪些是运动前热身的作用()。
A:预防肌肉拉伤
B:调动心肺
C:激活肌肉
D:激活神经
心肺
激活
肌肉
发布时间:
2024-03-25 08:11:15
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下列选项哪些是运动前热身的作用?A.激活神经B.激活肌肉C.调动心肺D.预防肌肉拉伤
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下列选项哪些是运动前热身的作用?A.调动心肺B.预防肌肉拉伤C.激活神经D.激活肌肉
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下列选项哪些是运动前热身的作用?()A.预防肌肉拉伤B.调动心肺C.激活肌肉D.激活神经
4.
下列选项哪些是运动前热身的作用?A、预防肌肉拉伤B、调动心肺C、激活肌肉D、激活神经
5.
下列选项哪些是运动前热身的作用?A、预防肌肉拉伤B、调动心肺C、激活肌肉D、激活神经
6.
动作准备的练习顺序分别是:A.肌肉激活练习、动态拉伸练习、 动作整合练习、神经激活B.肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活C.肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、 动作整合练习D.肌肉激活练习、 动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习
7.
动作准备的练习顺序分别是A.肌肉激活练习、 动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习B.肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、 动作整合练习C.肌肉激活练习、动态拉伸练习、 动作整合练习、神经激活D.肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激
8.
关于柔韧素质练习的作用,下列叙述正确的是?A.增大运动幅度B.预防肌肉僵硬C.避免肌肉拉伤D.提高协调性
9.
动作准备的练习顺序是( )? 选项: A:肌肉激活练习、动态拉伸练习、动作整合练习、神经激活 B:肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活 C:肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、动作整合练习 D:肌肉激活练习、动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习
10.
动作准备的练习顺序是( )? 选项: A:肌肉激活练习、动态拉伸练习、动作整合练习、神经激活 B:肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活 C:肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、动作整合练习 D:肌肉激活练习、动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习
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