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瑜伽体式练习的作用:
选项:
A:锻炼身体;
B:延长寿命;
C:消除心理的困扰;
D:放松身心
锻炼身体
瑜伽
体式
发布时间:
2024-03-25 13:23:02
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1.
瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心
2.
瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心
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瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心选项: A:正确; B:错误
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瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心。 选项: A:正确; B:错误
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瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心 选项: A:正确; B:错误
6.
瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心 选项: A:正确; B:错误
7.
瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心 选项: A、正确 B、错误
8.
瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心 A: 正确 B: 错误
9.
瑜伽练习可以帮助身心放松,精神得到补给,回归内心的宁静。( )选项: A:对 B:错
10.
练习瑜伽体式后,应用休息术进行放松,帮助肌体和精神的超量恢复。选项: A:对 B:错
11.
瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心A.正确B.错误
12.
练习瑜伽要静心体会身心合一,身体放松,呼吸自然的感受。选项: A:正确; B:错误
13.
练习瑜伽要静心体会身心合一,身体放松,呼吸自然的感受。 选项: A:正确; B:错误
14.
练习瑜伽体式后,应用休息术进行放松,帮助肌体和精神的超量恢复。A.正确B.错误
15.
瑜伽的精髓是(),它是用来控制身体的放松、稳定、平衡,以达到身心合一的境界 选项: A、呼吸 B、体式 C、冥想 D、唱诵
16.
练习瑜伽有哪些作用?() 选项:A:改善身体机能B:调节心理和情感精神C:建立正确的体育价值观D:形成自觉锻炼身体的习惯
17.
【判断题】瑜伽体式是练习瑜伽的基础
18.
生理期不能做的事( )。选项: A:高强度瑜伽体式练习 B:低强度瑜伽体式练习 C:穿紧身衣 D:不碰水、不洗澡
19.
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