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空中完成击球动作后,身体自然下落,为避免腿部负重过大,应采用前脚掌先着地,同时顺势屈膝、收腹,以缓冲下落的力量。()
为避免
收腹
下落
发布时间:
2023-09-10 12:25:16
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1.
中国大学MOOC: 空中完成击球动作后,身体自然下落,以全脚掌先着地。
2.
5.鱼跃垫球击球后,双手在体前着地支撑,两肘缓慢弯曲,以缓冲身体下落力量,同时抬头、挺胸、展腹,向后自然屈腿,使身体成反弓形,胸腹、脚尖依次着地,顺势向前滑行。 选项: A、正确 B、错误
3.
正手击球准备姿势时()选项: A:身体站直目视前方; B:屈膝前脚掌着地; C:屈膝全脚掌着地; D:随意站立
4.
重跳向上跳起后落地要注意什么?A.屈膝缓冲B.腿部绷紧C.脚掌着地
5.
单脚跳的动作要领是,一条腿抬起离开地面,另一条腿向前起跳,全脚掌着地,同时双臂自然摆动,双脚落地,屈膝缓冲
6.
两手托天理三焦分掌下落:双手分开下落与屈膝()进行。 选项: A、前后 B、后前 C、同时 D、无要求
7.
落地时()先着地,并立刻屈膝缓冲,保持身体平衡。
8.
前扑垫球击球后两手迅速撑地,两肘顺势弯曲以缓冲身体下落的重量,膝关节伸直以免碰地,最后以 和 接触地面。A.胸腹、小腿B.大腿、小腿C.大臂、小臂D.胸腹、大腿
9.
单脚跳的动作要领是,一条腿抬起离开地面,另一条腿向前起跳,全脚掌着地,同时双臂自然摆动,双脚落地,屈膝缓冲A.正确B.错误
10.
两手托天理三焦分掌下落:双手分开下落与屈膝()进行。选项: A:前后; B:后前; C:后前; D:无要求
11.
两手拖天理三焦分掌下落与屈膝( )进行选项: A:后前 B:无要求 C:同时 D:前后
12.
健美操开合跳落地时的技术要领是( ) 选项: A、 直膝、全脚掌落地缓冲 B、 屈膝、全脚掌落地缓冲 C、 从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲 D、 全脚掌落地、屈膝缓冲
13.
落地后,要含胸收腹,保持身体平衡,屈膝缓冲。 选项: A:对 B:错
14.
开合跳落地时的技术要领是 ( ) 。选项: A:直膝、全脚掌落地缓冲 B:屈膝、全脚掌落地缓冲 C:从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲 D:从脚前掌过渡到全脚掌、直膝缓冲
15.
开合跳落地时的技术要领是() 选项: A、直膝、全脚掌落地缓冲 B、屈膝、全脚掌落地缓冲 C、从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲
16.
A4跳起空中接球,他下落时,左脚先着地,接着右脚着地,双脚平行站立,然后他抬起左脚后开始运球,裁判员认为平行站立,任一脚抬起合法,所以不判走步。
17.
跑的过程中,单腿的动作顺序是() 选项: A、着地缓冲—后蹬—后摆—前摆 B、后蹬—后摆—前摆—着地缓冲 C、前摆—着地缓冲—后蹬—后摆
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