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健身气功八段锦第四式的动作要点是头向上顶,肩向下沉,转头转体,旋臂两肩后张
动作
向上
下沉
发布时间:
2024-04-13 20:40:24
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1.
五劳七伤往后瞧的动作要点是( )选项: A:头向上顶,肩向下沉。; B:转头不转体,旋臂。; C:双肩后张; D:以上都对
2.
五劳七伤往后瞧的动作要点是A.头向上顶,肩向下沉。B.转头不转体,旋臂。C.双肩后张D.以上都对
3.
五劳七伤往后瞧的动作要点是A.头向上顶,肩向下沉。B.转头不转体,旋臂。C.双肩后张D.以上都对
4.
五劳七伤往后瞧动作要点,头向上顶,肩向下沉
5.
健身气功八段锦第四式动作名称是
6.
此起彼伏动作要领包括( )。 选项:A、两肩交替上耸下沉,一肩向上耸,一肩向下沉 B、头左右转动 C、身体保持不动 D、仅肩关节上下活动
7.
健身气功八段锦第三式的动作名称是( )
8.
健身气功八段锦的前两势动作是、
9.
健身气功八段锦的动作名称有哪些?
10.
下颏内收,转头与旋臂幅度宜大,速度均匀是改善本式动作的纠正方法
11.
五劳七伤往后瞧动作要点,肩向()。选项: A:后展; B:下沉; C:上耸; D:内合
12.
练习双杠4练习下法动作,需要掌握直臂顶肩,推手换握杠,转体挺身动作技术要领。 A. 正确 B. 错误
13.
八段锦第六式动作描述:上动不停.两臂外旋,两掌心向上,随之两掌掌指顺()向后插;目视前方:
14.
女士站姿:两脚打开略窄于肩,脚尖向前,“头容正、肩容平、胸容宽、背容直”,头向上顶,两肩自然向下垂,下巴微收,目视正前方。()
15.
下颏内收,转头与旋臂幅度宜大,速度均匀是改善本式动作的纠正方法( )选项: A:正确; B:错误
16.
在翻跃叠肩时,梗头身体重心后移背部落地还是腰落地?( )选项: A:叠肩准备动作是,梗头身体重心后移背部落地,单腿伸直并拢向面部方向上抬起,双手屈臂向后放于耳朵两边支撑地面。 B:叠肩准备动作是,梗头身体重心后移背部落地,双腿伸直并拢向面部方向上抬起,双手屈臂向后放于耳朵两边支撑地面。 C:叠肩准备动作是,梗头身体重心后移背部落地,双腿伸直并拢向面部方向上抬起,右手屈臂向后放于耳朵两边支撑地面。
17.
五劳七伤往后瞧动作要点,转头()转体。 选项: A、不 B、同时 C、之前 D、之后
18.
健身气功·八段锦中“背后七颠百病消”上提动作意念中应使涌泉穴向上提。选项: A:正确; B:错误
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