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练习双杠4练习下法动作,需要掌握直臂顶肩,推手换握杠,转体挺身动作技术要领。
A: 正确
B: 错误
练习
动作
下法
发布时间:
2024-05-04 19:44:49
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9.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正?选项: A:加强悬垂摆动技术练习; B:接近终点时再转体; C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作; D:过垂直位后用力向前上方兜腿
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