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练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。
选项:
A:错误
B:正确
练习
关键点
下法
发布时间:
2024-05-04 19:44:49
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1.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。选项: A:正确; B:错误
2.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。A.正确B.错误
3.
双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些?A.未在前摆最高点转体B.转体衔接慢C.身体前滑掉下D.无挺身动作
4.
练习双杠5练习下法动作,后摆时推手展体的高度不低于斜上45度。选项: A:正确; B:错误
5.
双杠4练习下法动作的辅助练习方法有哪些? 选项:A:斜杠转体挺身下练习 B:放置标志物练习 C:推手换握杠练习 D:高杠完整练习
6.
双杠4练习下法动作的辅助练习方法有哪些? 选项:A:斜杠转体挺身下练习 B:放置标志物练习 C:推手换握杠练习 D:高杠完整练习
7.
96、练习双杠5练习下法动作,后摆时推手展体的高度不低于斜上45度。
8.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?选项: A:向侧前上方摆腿; B:推杠移重心; C:挥臂,转体,挺身下; D:以上都是
9.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?A.以上都是B.向侧前上方摆腿C.挥臂,转体,挺身下D.推杠移重心
10.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?A.以上都是B.向侧前上方摆腿C.挥臂,转体,挺身下D.推杠移重心
11.
双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些?
12.
练习挂臂前摆上动作,撑起的时机在前摆至最高点处。选项: A:正确; B:错误
13.
双杠4练习下法动作的辅助练习方法有哪些?
14.
双杠3练习前摆内转90°下,推、移、挥、转、挺不明显而影响下法,可采取以下那种方法纠正?选项: A:支撑摆动体会; B:放置标志物(诱导)练习; C:低杠小摆动转体练习; D:以上都是
15.
进行双杠支撑后摆转体180°成分腿坐动作练习时,应当两腿后摆超过杠面时,按照先分腿,后转体的顺序完成动作。( )选项: A:对 B:错
16.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正? 选项:A:加强悬垂摆动技术练习 B:过垂直位后用力向前上方兜腿 C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作 D:接近终点时再转体
17.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正?选项: A:加强悬垂摆动技术练习; B:接近终点时再转体; C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作; D:过垂直位后用力向前上方兜腿
18.
完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是 选项: A、前摆送髋 B、支撑后摆 C、双手推杠 D、挺身跳下
19.
简述单杠骑撑后腿向前摆越转体90度挺身下动作做法及关键技术要点。
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