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简述单杠骑撑后腿向前摆越转体90度挺身下动作做法及关键技术要点。
简述
转体
挺身
发布时间:
2024-05-04 19:41:43
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1.
完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键,在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调,控制好身体重心。
2.
单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)____倒,以使____落在杠上,保持人体平衡。
3.
单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)________倒,以使________落在杠上,保持人体平衡。
4.
[填空题] 单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)后反倒,以使()落在杠上,保持人体平衡。
5.
骑撑后腿前摆转体180°成支撑动作规格:直体转体,成支撑时保持挺身后举腿。
6.
支撑单腿摆越成骑撑及还原是单杠动作中的摆腿动作。选项: A:正确; B:错误
7.
做骑撑转体180度后腿摆越成支撑动作,由右腿骑撑开始,右手离身体约10厘米处正握杠。
8.
单腿摆越成骑撑及还原动作规格:()腿摆越,骑撑时上体正直,两腿间夹角大于()度
9.
记写支撑单腿摆越成骑撑及还原的动作做法。
10.
简述骑撑骑撑前回环的动作要点。
11.
简述骑撑骑撑前回环的动作要点。
12.
骑撑单腿摆越转体90度下侧摆腿高度过低的主要原因是
13.
帮助学生完成单杠单腿摆越成骑撑动作时,帮助者应站在练习者摆越腿的异侧杠前。( )选项: A:对 B:错
14.
试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。
15.
支撑单腿摆越成骑撑动作是低单杠练习中的一个连接动作。 选项: A:正确 B:错误
16.
单杠支撑后摆转体90度下动作必须从右侧转体。
17.
单杠支撑单腿摆越成骑撑经双手支撑完成
18.
单杠支撑单腿摆越成骑撑经双手支撑完成
19.
[问答题,简答题] 试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。
20.
单杠支撑单腿摆越成骑撑经双手支撑完成。 选项: A、正确 B、错误
21.
单杠支撑单腿摆越成骑撑经双手支撑完成。选项: A:正确; B:错误
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