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双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些?
A:未在前摆最高点转体
B:转体衔接慢
C:身体前滑掉下
D:无挺身动作
常见
最高点
转体
发布时间:
2024-05-04 19:41:23
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1.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?A.以上都是B.向侧前上方摆腿C.挥臂,转体,挺身下D.推杠移重心
2.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?选项: A:向侧前上方摆腿; B:推杠移重心; C:挥臂,转体,挺身下; D:以上都是
3.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些? 选项:A、向侧前上方摆腿 B、推杠移重心 C、以上都是 D、挥臂,转体,挺身下
4.
双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些? 选项:A:摆动中肩后倒 B:未至最高点转体 C:转体下不协调 D:空中未展体
5.
双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些? 选项:A、摆动中肩后倒 B、未至最高点转体 C、转体下不协调 D、空中未展体
6.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。 A. 正确 B. 错误
7.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。A.正确B.错误
8.
4、练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。
9.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。 选项: A、支撑后摆向外转体180°下 B、支撑后摆向内转体90°下 C、支撑后摆向内转体180°下 D、支撑后摆向外转体90°下
10.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。选项: A:正确; B:错误
11.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。 选项:A、错误 B、正确
12.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正?A.过垂直位后用力向前上方兜腿B.加强悬垂摆动技术练习C.接近终点时再转体D.在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作
13.
以下双杠前摆向内转体180°下动作要领中,不正确的是( )选项: A:前摆超过杠面时,身体重心侧移 B:前摆接近极点时,身体重心侧移 C:以脚尖带动髋关节迅速前伸向内转体180° D:两手依次推顶两杠,挺身缓冲落地
14.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正? 选项:A:加强悬垂摆动技术练习 B:过垂直位后用力向前上方兜腿 C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作 D:接近终点时再转体
15.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正? 选项:A:加强悬垂摆动技术练习 B:过垂直位后用力向前上方兜腿 C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作 D:接近终点时再转体
16.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领() 选项:A:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 B:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 C:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 D:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下
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