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Y形贴布的主要用于促进或放松较小的肌肉。
放松
肌肉
较小
发布时间:
2023-08-27 10:11:17
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1.
以下关于肌内效贴布的说法,正确的是( )选项: A:“X”形贴布主要用于稳定关节 B:灯笼形贴布主要用于促进肌肉收缩 C:“I”形贴布主要用于消除肿胀 D:爪形贴布主要用于提高痛阈 E:“Y”形贴布主要用于促进或放松较小的肌肉
2.
以下关于肌内效贴布的说法,正确的是() 选项:A:“I”形贴布主要用于消除肿胀B:“X”形贴布主要用于稳定关节C:“Y”形贴布主要用于促进或放松较小的肌肉D:爪形贴布主要用于提高痛阈E:灯笼形贴布主要用于促进肌肉收缩
3.
放松练习只适用于肌肉放松( )
4.
淋巴贴布、肌肉贴布的贴布拉力应为: 选项:A、自然拉力B、中度拉力C、大量拉力D、极限拉力E、以上均不对
5.
自我放松法有深呼吸放松法、渐进式肌肉放松法和想象放松等() 选项:A、Y、是 B、N、否
6.
训练后拉伸放松能放松对抗肌肉群,提高柔韧性,可以减轻肌肉酸痛,促进乳酸排除,有助机能恢复.()
7.
整理活动具有使肌肉放松,降低肌肉紧张度,促进疲劳恢复的作用。 选项: A:V B:X
8.
植物线虫虫体较小细长,多半透明,横断面圆形。雌雄同形(蠕虫形)或异形(成熟的雌虫膨大成柠檬或肾形 选项:A、Y.是B、N.否
9.
形体的放松主要是指()的放松。 选项: A:关节 B:肌肉 C:筋骨 D:脏腑
10.
肌肉痉挛与肌肉连续快速收缩而放松不够有关,与疲劳过度有关() 选项:A、Y、是 B、N、否
11.
运动机能贴布作用包括()。 选项:A:缓解疼痛B:改善循环C:减轻水肿D:软组织放松
12.
运动机能贴布作用包括( )。选项: A:缓解疼痛 ; B:改善循环 ; C:减轻水肿 ; D:软组织放松
13.
(单选题,0.2 分)常用放松技术不包括 选项: A:渐进放松技术 B:对比放松技术 C:暗示放松技术 D:医疗气功 E:神经肌肉促进技术
14.
( )是通过对全身肌肉紧张和放松的交替练习,体验紧张与放松的感觉,来调节紧张的情绪,实现身心和谐。适用于长期压力大紧张焦虑的人群。 选项:A、渐进性肌肉放松 B、想象放松 C、深呼吸放松 D、音乐放松
15.
急性肌肉拉伤要局部冷敷,加压包扎,抬高患肢或使肌肉处于放松状态,48小时后开始按摩或理疗。() 选项:A、急性肌肉拉伤要局部冷敷,加压包扎,抬高患肢或使肌肉处于放松状态,48小时后开始按摩或理疗。()
16.
[多选题][多选题]放松训练的方法主要包括( )。 A 脑电放松法 B 呼吸放松法 C 肌肉放松法 D 想象放松法
17.
腿部肌肉力量练习后,拉伸和放松动作的作用是什么?( ) 选项:A、减少肌肉酸痛 B、促进肌肉恢复 C、增加肌肉力量 D、改善睡眠质量
18.
下列哪项是渐进性肌肉放松训练法(PMR)的具体做法 答案:全身主要肌肉收缩——放松的反复交替训练
19.
本体感受神经肌肉伸展法原先被用于对各种神经肌肉瘫痪病人的治疗,直到近年来才被当作正常人改善肌肉柔韧性的伸展方法来使用。现在流行的包括()。选项: A:快速伸展—保持—放松法; B:慢速伸展—保持—放松法; C:收缩—放松法; D: 保持—放松法
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