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运动后马上喝生冷饮料可以降低体温、补充能量
能量
体温
生冷
发布时间:
2024-06-03 14:13:54
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相关试题
1.
运动中和运动后,由于出汗多,感到口渴,需要补充水份,正确的做法是( )A、马上大量饮水B、喝冰冻的饮料C、可以分少量多次喝D、不喝水
2.
田径运动高强度训练后不宜( )。 选项: A:马上洗澡 B:喝冰冻饮料 C:立即吃饭 D:适当补充淡盐水
3.
夏天温度高,运动后可以直接喝从冰箱中拿出的饮料。()A、对B、错 选项:A、夏天温度高,运动后可以直接喝从冰箱中拿出的饮料。() A、对B、错
4.
多喝冰镇饮料或者水,补充体液是有效预防运动中暑的方法
5.
关于运动补液,以下说法错误的是()选项: A:高强度运动建议补充含糖类饮料,以保证能量供应; B:长时间运动后,由于汗液排除过多,需要补充淡盐水,保证离子平衡; C:运动中体温升高,且口渴,可摄入冰镇运动饮料,达到降温的作用; D:运动中补液建议少量多次
6.
运动后要消暑解渴,合适的是( )。选项: A:喝温水 B:喝冷饮 C:喝运动功能饮料 D:喝盐水
7.
运动补水的原则有( )(多选题)A、预防性补充B、少量多次C、口渴再喝D、不能喝运动型饮料
8.
剧烈运动后不宜马上喝大量开水
9.
192.运动后应注意水分、电解质、糖类的补充,大运动量运动后可以饮用含咖啡因的饮料和运动饮料。
10.
剧烈运动后不宜马上喝大量的开水。
11.
运动补水的原则有() 选项:A.预防性补充B.少量多次C.口渴再喝D.不能喝运动型饮料
12.
运动后应注意水分、电解质、糖类的补充,大运动量运动后可以饮用含咖啡因的饮料和运动饮料。( ) 选项:A、对 B、错
13.
运动后应注意水分、电解质、糖类的补充,大运动量运动后可以饮用含咖啡因的饮料和运动饮料。A.正确B.错误
14.
运动中更补水的误区有哪些?选项: A:口渴才喝水 B:只喝白开水 C:喝凉水 D:补充电解质饮料
15.
运动中更补水的误区有哪些? 选项: A、口渴才喝水 B、只喝白开水 C、喝凉水 D、补充电解质饮料
16.
运动补水的原则,以下哪一项选择是正确的()A、预防性补充B、多量少次C、口渴再喝D、不能喝运动型饮料
17.
幼儿在剧烈运动后应马上喝大量的白开水。()
18.
夏天运动后不宜大量喝冰冻饮料。冰冻饮料会刺激胃肠,尤其在运动后体温正在升高时,突然遇冷会导致胃肠痉挛,发生腹痛、恶心、呕吐等现象,还会使胃肠血管收缩,血量减少,影响对食物的消化吸收。
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