通过让身体某一部分的肌肉先绷紧,然后再有意地使它放松。这是一种什么样的放松方法:() 选项: A:渐进式肌肉放松法 B:想象放松法 C:呼吸放松法 D:催眠放松法 什么样 一部分 渐进式 发布时间:2024-05-05 15:46:01