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减肥的心率一般需要达到最大心率的( )。
选项:
A:70%-80%;
B:80%-90%;
C:60%-70%;
D:50%-60%
心率
发布时间:
2024-03-26 04:28:06
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1.
“燃脂心率”指? (B 选项: A:最大心率的60%-80% B:最大心率的70%-90% C:最大心率的80%-100% D:最大心率的50%-70%
2.
当心率达到最大心率的( )时,身体活动水平则达到中等强度 选项: A:50%—60% B:60%—70% C:50%—70% D:60%—80%
3.
靶心率是指最大强度的()时的心率,或称为运动中的适宜心率。 选项: A、50%~60% B、60%~70% C、70%~80% D、80%~90%
4.
减脂的运动强度一般是()。 选项: A:50~60%最大心率; B:60~70%最大心率; C:70~80%最大心率; D:40~50%最大心率
5.
靶心率是指() 选项: A:达到最大运动强度时的心率 B:达到最大运动强度50%时的心率 C:达到最大运动强度60%~70%时的心率 D:达到最大运动强度70%~80%时的心率 E:达到最大运动强度80%~90%时的心率
6.
中等强度运动时,心率达到最大心率是A.40%-50%B.50%-60%C.60%-70%D.70%-80%
7.
靶心率是指最大强度的( )时的心率,或称为运动中的适宜心率。A.50%~60%B.60%~70%C.70%~80%D.80%~90%
8.
在体育锻炼过程中,心率最好控制在最大心率的( )之间。 选项:50%-60%|60%-70%|60%-80%|70%-80%
9.
高血压、高血糖共病患者的心率应控制在最大心率的()。 选项: A、50%-90% B、50%-80% C、70%-90% D、60%-80%
10.
高血压、高血糖共病患者的心率应控制在最大心率的() 选项: A、60% -80% B、50% -80% C、70% -90% D、50% -90%
11.
高血压、高血糖共病患者的心率应控制在最大心率的 选项: A: 50% -90% B:50% -80% C:70% -90% D:60% -80%
12.
高血压、高血糖共病患者的心率应控制在最大心率的()选项: A:60% -80%; B:50% -80%; C:70% -90%; D: 50% -90%
13.
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度6 选项:A、靶心率是指() A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率
14.
正常成人心率范围为() 选项: A、50~80/min B、60~90/min C、60~100/min D、70—80/min E、70~90/min
15.
以有氧运动方式为例,一般采用()最大心率范围进行中等强度有氧运动。A.50%~60%B.60%~70%C.70%~80 %D.80%~90 %
16.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。 选项: A:50~80% B:60~80% C:70~85% D:80~90%
17.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的()强度进行锻炼。 选项: A、50~80% B、60~80% C、70~85% D、80~90%
18.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。选项: A:50~80%; B:60~80% ; C:70~85%; D:80~90%
19.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。 选项:A、70~85% B、60~80% C、80~90% D、50~80%
20.
中等强度运动心率要达到() 选项:A、最大心率50%-70%B、最大心率70%-80%C、最大心率30%-50%
21.
糖尿病患者进行中等强度运动时心率应该达到最大心率的( )。A.60%~70%B.60%~80%C.50%~60%D.40%~50%
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