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最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。
选项:
A:70~85%
B:60~80%
C:80~90%
D:50~80%
强度
本人
锻炼
发布时间:
2024-06-01 18:45:47
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1.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的()强度进行锻炼。 选项: A、50~80% B、60~80% C、70~85% D、80~90%
2.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的()强度进行锻炼 选项:A、50~80%B、60~80%C、80~90%D、70~85%
3.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。 选项: A:50~80% B:60~80% C:70~85% D:80~90%
4.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。 A. 50~80% B. 60~80% C. 80~90% D. 70~85%
5.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的()强度进行锻炼。 选项:A.50~80%B.60~80%C.70~85%D.80~90%
6.
【单选题】最适宜的运动强度应以本人最大心率的()强度进行锻炼。 A. 50 ~ 80% B. 60 ~ 80% C. 70 ~ 85% D. 80 ~ 90%
7.
靶心率是指最大强度的()时的心率,或称为运动中的适宜心率。 选项: A、50%~60% B、60%~70% C、70%~80% D、80%~90%
8.
耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜( ) A: 60—80% B: 80—90% C: 90—100% D: 50—60%
9.
掌握适宜的运动强度,一般可采用心率百分法,锻炼时心率区间应控制在本人最高心率的( )。 选项: A:60%-70% B:70%-85% C:80-90% D:85%-95%
10.
在1000/800米体能训练跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜( )。 选项:60—80%|80—90%|90—100%|50—60%
11.
耐力跑锻炼的强度,心率控制在自己最大心率( )之间为适宜 选项: A、60-80% B、80-90% C、90-100% D、50-60%
12.
耐力跑锻炼的强度,心率控制在自己最大心率( )之间为适宜 选项: A、60-80% B、80-90% C、90-100% D、50-60%
13.
耐力跑锻炼的强度,心率控制在自己最大心率的( )以下为适宜 选项: A、50--60% B、80--90% C、90-100% D、60--80%
14.
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度6 选项:A、靶心率是指() A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率
15.
运动强度达到最大心率的( )%,能够有效改善心肺功能。选项: A:60-70; B:50-60; C:70-80; D:80-90
16.
耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的()之间为宜。 选项: A、60—80% B、80—90% C、90—100% D、50—60%
17.
耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的()之间为宜。 选项: A、60—80% B、80—90% C、90—100% D、50—60%
18.
中等强度的心率一般定义在最大心率的() 选项: A: 60%—75% B: 50%—70% C: 60%—85% D: 50%—80%
19.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的()强度进行锻炼
20.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。
21.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。
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