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适宜运动负荷的心率大致是:
适宜
负荷
心率
发布时间:
2024-05-19 10:46:46
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相关试题
1.
适宜运动负荷的心率大致是最大摄氧量时心率的多少?
2.
适宜运动负荷的心率大致是最大摄氧量时心率的多少? 选项:A、70%-80%B、60%-70%C、50%-60%D、40%-50%
3.
靶心率是指 选项: A:按年龄计算的最高心率 B:与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率 C:亚极量负荷时的心率 D:与运动应该达到的适宜强度相当的心率 E:运动终止后5分钟时的心率
4.
运动时心率分为哪几种心率()A.极限负荷心率B.次极限负荷心率C.一般负荷心率D.安静负荷心率
5.
最适宜的运动心率为:心率储备×75% 安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是。()
6.
适宜负荷,目前世界上具有代表性的测量方法是靶心率法。 靶心率:=[(220-年龄)- 静态心率]*( 80%)+静态心率。
7.
适宜负荷,目前世界上具有代表性的测量方法是靶心率法。 靶心率:=[(220-年龄)- 静态心率]*( 80%)+静态心率。选项: A:对 B:错
8.
适宜负荷,目前世界上具有代表性的测量方法是靶心率法。 靶心率:=[(220-年龄)- 静态心率]*( 80%)+静态心率。选项: A:错 B:对
9.
()是通过有氧运动提高人体心血管系统机能时,有效而且安全的运动心率范围,常用它来调节运动负荷。 选项: A、有效心率 B、最大心率 C、最小心率 D、靶心率
10.
健美操运动中适宜的运动强度最高心率的()
11.
在定量负荷中,运动中心率较安静时心率增加不多,机能越好。在递增负荷试验中,同一心率水平负荷强度越高,负荷量越大,则心血管机能越差。
12.
( )是通过有氧运动提高人体心血管系统机能时,有效而且安全的运动心率范围,常用它来调节运动负荷。A.有效心率B.最大心率C.最小心率D.靶心率
13.
靶心率是指 :( )选项: A:最高运动强度时的心率; B:最适合运动强度时的心率; C:亚极量负荷时的心率; D:按年龄计算的最高心率 ; E:运动终止后5分钟时的心率
14.
靶心率是指 ( ) 选项: A: 最适合运动强度时的心率 B: 最高运动强度时的心率 C: 按年龄计算的最高心率 D: 运动终止后5分钟时的心率 E: 亚极量负荷时的心率
15.
最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度,再加上( )。 选项: A:.最高心率 B:.最低心率 C:.安静时心率 D:.运动时心率
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