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减肥运动处方所选择的运动方式应以有氧运动为主,而不应采用抗阻力量练习。
选项:
A:对
B:错
运动
有氧运动
不应
发布时间:
2024-06-10 18:26:52
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1.
减肥运动处方所选择的运动方式应以有氧运动为主,而不应采用抗阻力量练习。选项: A:正确; B:错误
2.
以下哪种方式的减肥效果最好 选项: A、有氧运动 B、无氧运动 C、有氧结合无氧运动 D、抗阻运动
3.
提高心肺耐力主要采用( )的方式进行锻炼。 选项: A:柔韧练习; B:抗阻练习; C:有氧运动; D:平衡练习
4.
提高心肺耐力主要采用( )的方式进行锻炼。 选项: A:柔韧练习; B:抗阻练习; C:有氧运动; D:平衡练习
5.
提高心肺耐力主要采用( )的方式进行锻炼。选项: A:柔韧练习; B:抗阻练习; C:有氧运动; D:平衡练习
6.
力量运动处方又称抗阻运动处方,主要是提高肌肉力量、肌肉耐力、爆发力和肌肉体积。( ) 选项:A、对 B、错
7.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动 选项:A、运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。 A、伸展运动B、耐力性运动C、混合运动
8.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的 运动,也称有氧运动。
9.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动
10.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的( )运动,也成有氧运动。( )
11.
防治糖尿病最佳的运动方式是选项: A:有氧运动 B:局部动力性有氧运动与抗阻力量运动相结合 C:全身动力性有氧运动与抗阻力量运动相结合 D:抗阻力量运动
12.
当活动障碍者的肌力评估为0级时,应选择下列哪种肌肉练习方式( )。选项: A:被动肌肉运动练习 B:助力运动练习 C:徒手抗阻运动练习 D:等长抗阻力运动练习 E:等张抗阻力运动练习
13.
减肥最适宜的运动方式为 选项: A、有氧运动 B、无氧运动 C、力量训练
14.
运动处方锻炼主要是采用____强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动
15.
减肥最适宜的运动方式为 A: 有氧运动 B: 无氧运动 C: 力量训练
16.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的运动,也称有氧运动。 选项: A、伸展运动 B、耐力性运动 C、混合运动
17.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的___运动,也称有氧运动。( )A、伸展运动B、耐力性运动C、混合运动
18.
运动减肥以有氧运动为主。
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