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在做擦地时,整条腿要()
选项:
A:转开、脚尖要绷、膝盖伸直
B:打开、勾脚、
C:转开、膝盖伸直
D:转开、膝盖伸直、脚尖伸直
伸直
膝盖
转开
发布时间:
2024-05-19 10:03:02
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1.
在做控制组合动作时,要注意膝盖( C ),脚尖向远延伸。选项: A:伸直,勾脚伸直 ; B:弯曲,绷脚弯曲; C:伸直,绷脚伸直 ; D:弯曲,勾脚弯曲
2.
地面踢后腿的要求是( ) 选项: A、绷脚 B、膝盖伸直 C、踢时脚尖带起 D、勾脚
3.
【多选题】地面踢后腿的要求是( ) A.踢时脚尖带起 B.绷脚 C.膝盖伸直 D.勾脚
4.
坐压旁腿的要求是( ) A: 上身侧身下压 B: 双腿打开伸直绷脚 C: 膝盖伸直 D: 绷脚两腿同肩宽
5.
坐压旁腿的要求是( )选项: A:绷脚两腿同肩宽 B:双腿打开伸直绷脚 C:上身侧身下压 D:膝盖伸直
6.
在做小踢腿动作时,注意身体不要晃动,主力腿、动力腿的膝盖都要要保持( )。 选项: A:外开、勾脚; B:外开、绷脚; C:关跨、勾脚; D:下腰、绷脚
7.
地面踢前、旁腿的要求是( )。 选项: A、动力腿脚尖带起、快速踢起 B、踢起迅猛、落时轻缓 C、膝盖伸直、绷脚 D、身体平躺
8.
练习勾绷脚时,双腿夹紧,膝盖伸直,双手轻轻触地,对吗? 选项: A、 对 B、 错
9.
地面踢前、旁腿的要求是( )。选项: A:膝盖伸直、绷脚 B:动力腿脚尖带起、快速踢起 C:踢起迅猛、落时轻缓 D:身体平躺
10.
进行地面吸伸腿练习时,下列选项中关于伸腿动作要求说法错误的是( )。选项: A:脚尖带动小腿,向上伸直到45° B:膝盖伸直 C:勾脚尖 D:脚尖指向侧方
11.
【多选题】坐压旁腿的要求是( ) A.上身侧身下压 B.双腿打开伸直绷脚 C.膝盖伸直 D.绷脚两腿同肩宽
12.
下列哪一项不是绷脚的要求?( )选项: A:脚尖用力往下压; B:膝盖伸直 ; C:脚跟离开地面; D:脚尖离开地面
13.
【单选题】在做小踢腿动作时,注意身体不要晃动,主力腿、动力腿的膝盖都要要保持()。 A. 外开、勾脚 B. 外开、绷脚 C. 关跨、勾脚 D. 下腰、绷脚
14.
前后弓步蹲的动作要求:单腿前跨时大腿尽量与地面平行,膝盖朝前但不能超过脚尖,异侧腿膝盖( ),上体保持( )。 选项:A.伸直,正直 B.伸直,前倾 C.弯曲,正直 D.弯曲,前倾
15.
迈步后屈腿,小腿向后折叠时,支撑腿的膝盖要伸直。( )选项: A:对 B:错
16.
在做中间舞姿组合训练时应当注意( ) 选项: A、抬腿控制膝盖伸直,脚尖向远延伸 B、完成扑步时弓步不可移动重心 C、做射雁舞姿时小腿弯曲,对着主力腿的膝盖窝 D、云手注意手部的圆
17.
坐压前腿的要求是( )A.绷脚两腿同肩宽B.绷脚并腿C.上身垂直下亚、贴近腿部D.膝盖伸直
18.
腿的外开练习时,常见的错误动作有哪些?( )选项: A:膝盖弯曲 B:膝盖内旋 C:腿部晃动 D:脚尖绷直
19.
在做中间舞姿组合训练时应当注意( )A.做射雁舞姿时小腿弯曲,对着主力腿的膝盖窝B.完成扑步时弓步不可移动重心C.云手注意手部的圆D.抬腿控制膝盖伸直,脚尖向远延伸
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