20-12. 经过一段时间锻炼后,如运动时感到发热、微微出汗,运动后感到轻松、舒畅、食欲、睡眠均好,说明()恰当。遇有感冒或其他疾病、身体过度疲劳时,应暂停锻炼,并及时进行治疗或休息。选项: A:运动负荷和运动量; B:运动负荷和运动方式; C:运动时间和运动量; D:运动时间和运动强度 运动 过一段时间 运动量 发布时间:2024-04-13 10:14:15