【多选题】青少年的合理膳食原则是 A: 多吃谷物,供给充足能量 B: 保持足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入 C: 平衡膳食,鼓励多参加体力活动,避免盲目节食 D: 控制脂肪的摄入,脂肪产能占总能量的10%~15% 青少年 膳食 蔬菜水果 发布时间:2024-05-18 16:18:22