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运动训练
B:运动员选材
C:运动竞赛
D:竞技体育管理
中低强度
B:以下肢运动为主
C:高强度
D:短时间
提高运动能力作用
B:抗应激作用
C:缓解疼痛作用
D:以上均是
状态诊断
B:运动成绩
C:建立的目标
D:检查评定
体能
B:技术
C:心理
D:智能
旋转运动
B:直线运动
C:间歇运动
D:不动
A、体能
B、技术
C、心理
D、智能
下蹲运动属于闭链运动
B:仰卧起坐属于开链运动
C:俯卧撑属于闭链运动
D:肌肉的爆发力训练选择闭链运动
E:闭链运动为有旋转运动,开链运动为线性运动
床上运动
B:腹式呼吸训练
C:排便训练
D:心理康复与常识宣教
E:室内外散步
B. 运动强度
C.运动时间
D.运动次数
E.注意事项
64. 不属于肥胖症运动处方内容的是
65. 伴有心脏病的肥胖症患者尤其注意
在完全不能主动活动的阶段,不宜开展运动再学习方法
B:在训练之前或训练之初让患者尽力回忆病前能够的运动或活动
C:加强训练运动的控制
D:加强言语指示和视觉反馈
E:练习切合日常生活实际的、有目的、有功能的活动
主动训练
B:等张抗阻训练
C:等长抗阻训练
D:等速抗阻训练
E:主动助力训练
运动类型以有氧运动和耐力运动为主
B:运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次
C:运动时间以每天30~60min
D:每周200min以下为宜
E:高强度运动对改善心肺机能有良好作用
运动时间以每天 30~60 min,或每周 150 min 以下为宜
B:高强度运动对改善心肺机能有良好作用
C:运动类型以有氧运动和耐力运动为主
D:运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次
A、训练水平不足
B、比赛、教学或训练课组织不当
C、生理状态不良
D、不良的气候因素或环境因素
闭链运动为线性运动,开链运动为有旋转运动
B:肌肉爆发力的训练应该选闭链运动
C:关节功能的康复应该考虑开链运动
D:仰卧起坐是闭链运动
E:俯卧撑是开链运动
A、外部
B、技术
C、刺激性
D、内部
肌肉的爆发力训练,选择闭链运动。
E:闭链运动为有旋转运动,开链运动为线性运动。
动觉训练
B:心理训练
C:方位训练
D:体能训练