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运动康复训练是个体能力逐步提高、身心逐步适应运动应激刺激的过程。
选项:
A:对
B:错
运动
应激
逐步提高
发布时间:
2024-04-21 00:27:33
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1.
【判断题】运动康复训练是个体能力逐步提高、身心逐步适应运动应激刺激的过程。 A. 对 B. 错
2.
( )强调根据自己对运动的适应程度,逐渐增加运动负荷,以使身体机能逐步提高。
3.
在安排运动负荷时应注意由小到大逐步提高,其原则是提高——适应——再提高——再适应
4.
循序渐进原则的指体育锻炼必须根据人体身心发展规律,在锻炼的内容、方法和( )等方面逐步提高。 选项: A、运动强度 B、运动频率 C、运动负荷
5.
应激源是指能刺激个体引起应激反应的各种刺激物 。( )选项: A:对 B:错
6.
运动训练能提高人体体质的生理学本质是 选项:人体对运动刺激的反应;|人体对运动刺激的适应;|人体对运动刺激从反应到适应;|以上都不对。
7.
运动生理学是研究人体的运动能力和对运动反应与适应过程的科学。 选项:A、正确B、错误
8.
运动训练的生理本质是( )。 选项: A:刺激反应适应 B:反应刺激适应 C:适应反应刺激 D:刺激适应反应
9.
参加运动和体力活动能够增加肌肉骨骼损伤的风险,下列( )方法可以减少损伤的发生. 选项: A:拉伸 B:热身 C:放松 D:逐步提高运动强度 E:逐步增加运动量
10.
【填空题】运动康复训练依动力来源分:_______运动康复训练、助动运动康复训练、_______运动康复训练。
11.
对于刚刚开始从事体育运动的人,其身体对运动负荷的应激有一个适应过程,因此,要由小到大的安排运动负荷。 选项: A:正确 B:错误
12.
运动生理学是研究人体的运动能力和运动的反应与适应过程的科学
13.
运动员如不能很好的适应时差,就会限制运动能力的正常发挥。( ) 选项:A、对 B、错
14.
(单选题,1 分)作用于个体并使个体产生应激反应的各种刺激物叫( ) 选项: A:应对 B:应激 C:应激源 D:适应 E:应急
15.
消极适应和积极适应都是有利于个体的身心及职业发展的适应形式。( )选项: A:错 B:对
16.
消极适应和积极适应都是有利于个体的身心及职业发展的适应形式。( )选项: A:对 B:错
17.
在体育学习过程中,人体机能必须承受一定的运动负荷,使机体产生一系列良性变化,机能对这些变化有一个运动负荷适应过程,这个运动负荷适应过程是() 选项: A、加大运动负荷→适应→再加大→再适应的过程→直至最大运动负荷 B、减小运动负荷→适应→再减小→再适应的过程→直至最小运动负荷 C、加大运动负荷→适应→再加大→再适应的过程→直至最小运动负荷 D、减小运动负荷→适应→再减小→再适应的过程→直至最大运动负荷
18.
在运动能力预测中,任务分析的环节主要采用弗莱施曼的分类方法对个体的运动能力进行分析。( )选项: A:对 B:错
19.
运动训练负荷是指运动员在训练过程中人体生理方面所承受的刺激总和。( ) 选项:A、对 B、错
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