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- 1.运动前的准备活动的作用是 选项： A、提高肌肉温度 B、增加肌肉粘滞性 C、增加肌肉伸展性 D、提高神经系统兴奋性 E、提高内脏机能水平
- 2.准备活动具有提高中枢神经系统兴奋性，提高内脏器官供能，使机体温度升高等益处，因此运动前准备活动必不可少选项： A:正确; B:错误
- 3.一般性准备活动的生理作用有哪些（ ）。选项： A:提高神经系统的兴奋性; B:升高体温、增强机体的代谢水平和各器官系统的功能; C:预防运动损伤; D:提高参与运动有关中枢间的协调性
- 4.【多】运动前准备活动的主要作用有哪些? 选项： A:提高肌肉温度,预防损伤 B:提高内脏器官的技能水平 C:调节心理状态
- 5.一般性准备活动的生理作用有哪些＿＿＿。选项： A:提高神经系统的兴奋性 B:升高体温、增强机体的代谢水平和各器官系统的功能 C:预防运动损伤 D:提高参与运动有关中枢间的协调性，强化动力定型
- 6.一般性准备活动的生理作用有哪些（ ）。选项： A:提高神经系统的兴奋性 B:升高体温、增强机体的代谢水平和各器官系统的功能 C:预防运动损伤 D:提高参与运动有关中枢间的协调性，强化动力定型
- 7.体育课中准备活动的主要作用有（） 选项： A:提高肌肉温度，减少受伤风险 B:提高内脏器官的机能水平 C:调节心理状态 D:以上均是
- 8.体育课中准备活动的主要作用有( ) 选项： A、提高肌肉温度,减少受伤风险 B、提高内脏器官的机能水平 C、调节心理状态 D、以上均是
- 9.以下哪项不是有氧训练的作用 选项： A、提高机体心肺功能 B、调节代谢 C、改善机体氧化代谢能力章 D、提高机体氧化代谢能力 E、增加运动耐力
- 10.体育课中准备活动的主要作用有( ) 选项： A:A、提高肌肉温度，减少受伤风险 B:B、提高内脏器官的机能水平 C:C、调节心理状态 D:D、以上均是
- 11.体育课中准备活动的主要作用有（）A．提高肌肉温度，减少受伤风险B．提高内脏器官的机能水平C．调节心理状态D．以上均是
- 12.准备活动是指在（ ）的基本部分之前，有目的的进行的身体练习。选项： A:比赛 B:训练 C:体育课
- 13.体育锻炼前的准备活动主要作用包括：（） 选项： A、A提高肌肉温度，预防运动损伤。 B、B提高内脏器官的机能水平。 C、C改变身体内环境。 D、D调节心理状态。
- 14.【多选题】体育锻炼前的准备活动主要作用包括: ( ) 选项： A、提高肌肉温度,预防运动损伤。 B、提高内脏器官的机能水平。 C、改变身体内环境。 D、调节心理状态。
- 15.以下不属于准备活动的生理学意义的是( )。 A.提高肌肉温度B.提高内脏器官的机能水平C.使肌肉充分放松D.调节心理状态，提高神经系统兴奋性
- 16.以下哪些选项体现了准备活动的科学性。( ) 选项： A:提高速度 B:提高肌肉温度 C:提高内脏器官的机能水平 D:调节心理状态,提高神经系统兴奋性 E:增强体能。
- 17.以下哪些选项体现了准备活动的科学性。（ ） 选项： A:提高速度 B:提高肌肉温度 C:调节心理状态，提高神经系统兴奋性 D:提高内脏器官的机能水平 E:增强体能。
- 18.准备活动的作用主要包括以下几点（） 选项： A:更好的进入工作状态; B:调节心理状态; C:提高内脏器官的机能水平; D:提高肌肉温度
- 19.以下哪些属于准备活动引起的生理变化：选项： A:神经系统兴奋性提高; B:心率变慢; C:物质代谢加强; D:体温升高
