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- 1.马龙考入重点大学后,家庭的希望大了,学校的要求高了,他的心理压力觉得很大,一遇到考试就紧张,唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康,下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑( ) 选项： A:.多加复习 B:.自信训练 C:.放松训练 D:.系统脱敏
- 2.马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑（）。A.多加复习B.自信训练C.放松训练D.系统脱敏
- 3.小明考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误。过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑( )。 选项： A:科学的复习 B:自信训练 C:放松训练 D:系统脱敏
- 4.小龙考入重点大学后,家庭的希望大了,学校的要求高了,他的心理压力觉得很大,一遇到考试就紧张,唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康,下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑( ) 选项： A、多加复习 B、自信训练 C、放松训练 D、系统脱敏
- 5.马龙考入重点大学后,家庭的希望大了,学校的要求高了,他的心理压力觉得很大,一遇到考试就紧张,唯恐出现失误。下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑。( )A、多加复习B、自信训练C、放松训练D、系统脱敏
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6.马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑（ ） 选项： A:
多加复习
B:自信训练
C:放松训练
D:系统脱敏
- 7.马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误。下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑。（ ）A.多加复习B.自信训练C.放松训练D.系统脱敏
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8.88.马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误。下列哪些方法可以帮他克服考试焦虑？ 选项： A:
多加复习
B:自信训练
C:放松训练
D:系统脱敏
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- 10.简述帮助学生克服考试焦虑的方法。
- 11.下列哪个方法可以克服焦虑状态（）A.学会如何放松B.运用系统脱敏方法克服考试前的心理紧张C.化解在考试中的紧张焦虑情绪D.以上都是
- 12.心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导方法是：
- 13.怎样帮助学生克服考试焦虑？
- 14.克服考试焦虑症的方法是
- 15.小华在考试前出现紧张、出冷汗、考试时无法集中注意力、发挥失常。他的症状属于（ ）选项： A:考试焦虑症; B:考试强迫症; C:考试抑郁症 ; D:厌学症
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- 17.过度考试焦虑会带来哪些后果 （）
- 18.过度考试焦虑会带来哪些后果 （ ） 选项： A、影响复习效果 B、影响考试发挥 C、影响生理健康 D、影响心理健康
- 19.心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）。 选项： A、强化法 B、系统脱敏法 C、理性一情绪疗法 D、来访者中心疗法
- 20.过度考试焦虑会带来哪些后果 （ ）选项： A:影响复习效果; B:影响考试发挥; C:影响生理健康; D:影响心理健康
- 21.以下关于学习焦虑的说法正确的是（ ）选项： A:学习焦虑一般表现为忧虑、紧张、恐惧、肌肉紧张、呼吸急促等。; B:考试焦虑是学习焦虑中的一种特殊表现形式，也称怯场。; C:家庭、学校的期待和社会环境的压力是造成学生学习焦虑水平过高的外在因素。; D:认真备考，对考试性质有恰当的认识，能有效地降低考试中的焦虑情绪。
