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积极的心理暗示可以用来调节考试焦虑。
心理
用来
暗示
发布时间:
2024-05-08 10:35:04
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1.
面对考试焦虑,可以通过积极自我暗示鼓励自己。
2.
在下面关于考试焦虑症的说法中,正确的()。A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.进行放松练习可以缓解考试焦虑C.进行积极的心理暗示,增强考试的自信心可以减轻考试焦虑D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
3.
遇到考试焦虑可以通过( )方式来调节。选项: A:合理宣泄,积极地进行自我恢复。 B:认真复习,认识自己的优势,正确评价自己。 C:改变认知,进行积极的自我暗示。 D:积极地进行心理咨询,克服心理障碍。
4.
遇到考试焦虑可以通过()方式来调节。A.认真复习,认识自己的优势,正确评价自己。B.改变认知,进行积极的自我暗示。C.合理宣泄,积极地进行自我恢复。D.积极地进行心理咨询,克服心理障碍。
5.
5、问题:遇到考试焦虑可以通过( )方式来调节。 选项: A:认真复习,认识自己的优势,正确评价自己。 B:改变认知,进行积极的自我暗示。 C:合理宣泄,积极地进行自我恢复。 D:积极地进行心理咨询,克服心理障碍。
6.
5、遇到考试焦虑可以通过()方式来调节。 选项:A.认真复习,认识自己的优势,正确评价自己。|B.改变认知,进行积极的自我暗示。|C.合理宣泄,积极地进行自我恢复。|D.积极地进行心理咨询,克服心理障碍。
7.
应对考试焦虑可采用下列策略() 选项:A.积极的自我暗示B.调整心理预期C.积极备考D、此题为多项选择题。
8.
面对考试焦虑, 可以通过()鼓励自己。 选项:A.积极自我暗示 B.运动 C.宣泄 D.唱歌
9.
如何克服考试焦虑()。A.积极的自我暗示B.放松训练C.正视焦虑D.系统脱敏
10.
关于考试焦虑,以下说法错误的是 使用调节放松法、想象放松法可以缓解考试焦虑 没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。 适度的焦虑有利于考试。 高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。
11.
关于考试焦虑,下列说法错误的是 选项: A:高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习 B:使用生理调节、注意转移等可以缓解考试焦虑 C:适度的焦虑有利于考试 D:没有焦虑十分有利于考试水平的发挥
12.
关于考试焦虑,下列说法错误的是 选项: A:高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习 B:有焦虑十分有利于考试水平的发挥 C:使用生理调节、注意转移等可以缓解考试焦虑 D:适度的焦虑有利于考试
13.
关于考试焦虑,下列说法错误的是A.没有焦虑十分有利于考试水平的发挥B.适度的焦虑有利于考试C.使用生理调节、注意转移等可以缓解考试焦虑D.高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习
14.
关于考试焦虑,下列说法错误的是选项: A:适度的焦虑有利于考试 B:高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习 C:使用生理调节、注意转移等可以缓解考试焦虑 D:没有焦虑十分有利于考试水平的发挥
15.
如何帮助学生调节考试焦虑?
16.
如何帮助学生调节考试焦虑?
17.
考试焦虑的心理调适方法有:( )选项: A:对考试有正确的认识 B:认真制订学习与复习计划 C:注意身体健康及营养 D:学会自我暗示与放松
18.
考试焦虑的心理调适方法有:() 选项: A、对考试有正确的认识 B、认真制订学习与复习计划 C、注意身体健康及营养 D、学会自我暗示与放松
19.
以下哪些可以克服演讲紧张?( )? 借助演讲道具,转移紧张情绪。|调节情绪,放松自己。|避免和观众有任何的眼神接触。|开展积极的心理暗示。
20.
心理暗示分为 选项: A:积极的暗示 B:消极的暗示 C:明确的暗示 D:精确的暗示
21.
暗示有积极暗示也有消极暗示,消极暗示对人的心理产生消极作用。
22.
我们可以通过积极的自我暗示,调节压力感造成的身体健康问题.()
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