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运动结束后,身体主要采用哪种方式进行放松?
选项:
A:动力性拉伸;
B:静力性拉伸;
C:动静结合拉伸;
D:静躺不动
拉伸
身体
动力性
发布时间:
2024-05-24 19:34:57
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1.
运动结束后,身体主要采用哪种方式进行放松? A: 动力性拉伸 B: 静力性拉伸 C: 动静结合拉伸 D: 静躺不动
2.
运动结束后,身体主要采用哪种方式进行放松? 选项: A:动力性拉伸; B:静力性拉伸; C:动静结合拉伸; D:静躺不动
3.
运动结束后身体物理放松方法有 A: 静力性肌肉的拉伸 B: 按摩 C: 沐浴 D: 充分睡眠
4.
柔韧性训练的基本方法包括动力拉伸和哪一项?A.主动静力拉伸B.被动静力拉伸C.静力拉伸D.主动动力拉伸
5.
足球运动员训练前常采用拉伸方式是( ) 选项: A:被动拉伸 B:静力性拉伸 C:弹性拉伸 D:PNF拉伸
6.
柔韧性训练的基本方法包括动力拉伸和哪一项?A.主动静力拉伸B.被动静力拉伸C.静力拉伸D.主动动力拉伸
7.
运动结束后身体物理放松方法有选项: A:静力性肌肉的拉伸; B:按摩; C:沐浴; D:充分睡眠
8.
以( )方式进行柔韧性训练有最好的效果。 选项: A、静力拉伸 B、动力拉伸 C、先静力拉伸再动力拉伸 D、静力与动力拉伸交替
9.
运动结束后身体物理放松方法有 A: 静力性肌肉的拉伸 B: 按摩 C: 沐浴 D: 补充营养恢复
10.
运动结束后身体物理放松方法有 选项: A、静力性肌肉的拉伸 B、按摩 C、沐浴 D、补充营养恢复
11.
运动结束后身体物理放松方法有选项: A:静力性肌肉的拉伸; B:按摩; C:沐浴; D:补充营养恢复
12.
运动结束后身体物理放松方法有 选项: A、静力性肌肉的拉伸 B、按摩 C、沐浴 D、补充营养恢复
13.
运动结束后身体物理放松方法有 选项: A、静力性肌肉的拉伸 B、按摩 C、沐浴 D、补充营养恢复
14.
拉伸法包括动力性拉伸和静力性拉伸
15.
拉伸练习分为静力性拉伸和动力性拉伸
16.
拉伸法包括动力性拉伸和静力性拉伸
17.
拉伸法包括动力性拉伸和静力性拉伸( )
18.
36、幼儿拉伸练习分为()。 选项: A:A、动力性拉伸 B:B、节奏性拉伸 C:C 、节拍性拉伸 D:D、静力性拉伸
19.
拉伸法包括动力性拉伸和静力性拉伸 选项: A:正确 B:错误
20.
判断题不管静力性拉伸法还是动力性拉伸法都可以采用主动性和被动性练习方式。答案:对331.判断题静力性拉伸法属被动性练习方式,而动力性拉伸法属主动性练习方式 选项: A:正确 B:错误
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