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如何有效缓解学习压力?
选项:
A: 熬夜学习
B: 合理安排学习时间
C: 忽视学习压力
D: 过度依赖咖啡提神
学习
压力
合理安排
发布时间:
2024-06-03 16:07:16
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相关试题
1.
离中考越近,有些同学就越紧张,学习效率也随之降低。这说明( )A.学习压力与学习效率正反比B.学习压力与学习效率成正比C.学习压力与学习效率无关D.过度的考试焦虑会降低学习效率
2.
结合实际如何预防和缓解学习和生活中的压力
3.
压力和学习表现的关系是?( ) 选项:A、压力越大,学习表现越好 B、压力越小,学习表现越好 C、压力在适当的时候学习表现最好,过高和过低的压力会降低学习表现 D、压力在适当的时候学习表现最差,过高和过低的压力会提高学习表现
4.
下列关于学习压力的认识,正确的是( )A.学习压力越大越好B.学习压力越小越好C.学习没有压力才能学得更好D.学习需要适度的压力
5.
压力水平与学习效率的关系是:( ) 选项:A、压力越小,学习效率越高 B、压力越大,学习效率越高 C、中等压力有利于提高学习效率 D、没有压力的情况下,学习效率最高
6.
张同学最近一直学习压力大、记忆力下降、注意力涣散、情绪躁动、尽管花费了大量时间和精力,但学习效果甚微,这是() 选项: A、 学习动机过强 B、 学习过度焦虑 C、 学习不够专注 D、 学习能力不足
7.
【单选题】压力适当论认为压力和学习表现的关系是?( ) 选项:A、压力越大,学习表现越好B、压力越小,学习表现越好C、压力在适当的时候表现最好,过高和过低的压力会降低学习表现D、压力在适当的时候学习表现最差,过高和过低的压力会提高学习表现
8.
学习生活中缓解压力的方法包括( )
9.
()是学生学习的内部动力。 选项: A、学习期望 B、学习兴趣 C、学习压力 D、学习动机
10.
时间管理的意义不在于 选项: A:学习拖延 B:掌握学习的关键 C:合理安排学习时间 D:简化学习计划
11.
学生在面对学业压力时,以下哪种行为可能帮助他们缓解压力? 选项:A、放弃学习目标B、拖延完成任务C、寻求帮助并合理规划D、增加工作量和学习时间
12.
学习动机中最活跃的心理成分是()。 选项: A、学习压力 B、学习兴趣 C、学习期望 D、学习知识
13.
如何有效缓解心理压力?A、学习放松技巧,如深呼吸和冥想B、寻求帮助和支持C、保持积极乐观的态度D、所有选项
14.
压力水平与学习效率之间的关系,错误的描述是: 选项:取得最佳学习效率的压力水平是:低压力水平|取得最佳学习效率的压力水平是:中等压力水平|取得最佳学习效率的焦虑水平是:高压力水平|取得最佳学习效率的焦虑水平是:超高压力水平|取得最佳学习效率的焦虑水平是:无压力
15.
减轻学习压力的方法是( ) 选项: A、制定学习目标 B、培养学习兴趣 C、学习学习方法 D、注重用脑卫生
16.
减轻学习压力的方法是( )选项: A:制定学习目标; B:培养学习兴趣; C:学习学习方法; D:注重用脑卫生
17.
劳动助力学习主要包括( ) A: 劳动有助于明确学习目标和任务 B: 劳动有助于认识学习的价值和意义 C: 劳动有助于探索学习方式和途径 D: 劳动不利于缓解学习压力
18.
在学习中,我们应该怎样合理安排自己的学习时间?
19.
高职学生常见的学习问题包括( ) 选项: A:学习适应 B:学习压力大 C:考试焦虑 D:厌学
20.
过度学习的时间越长学习效果越好。
21.
下列对学习效率与焦虑程度的关系阐述正确的是()①适度的焦虑有利于提高学习效率②要克服厌学情绪和过度的学习焦虑③焦虑程度越高,学习效率就会越高④要正确对待学习压力,培养正确的学习观念 选项:A.①②③B.①③④C.②③④D.①②④
22.
过度学习是学习时间越长效果越好。 ( ) 选项: A:正确 B:错误
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