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【判断题】虎扑第一动中,上体前附身,挺胸塌腰,手成“虎爪”,目视两脚
上体
挺胸
目视
发布时间:
2024-06-14 22:41:36
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1.
虎扑动作中,上体前俯,挺胸塌腰;手成“虎爪”;目视两脚
2.
虎扑时两腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同时,两手向下划弧至两膝侧
3.
健身气功五禽戏做“虎扑”动作的前伸时,要求挺胸塌腰,前撑后顶,上体与地面平行,怒目圆睁,虎视眈眈。( )选项: A:对 B:错
4.
健身气功·易筋经功法中的打躬势,身体前屈时要求塌腰、挺胸、抬头,目视前下方。
5.
本式动作的易犯错误是( )A.上体前附B.冲拳耸肩C.挺胸塌腰D.手未划离圆
6.
第五式“摇头摆尾去心火”,上体右倾,附身,目视()脚,随着重心左移,上体向左旋转,此时,目视()脚:
7.
中国武术马步的动作要领是( )。[云南2015] 选项:A、挺胸、塌腰、展髋、脚跟内蹬B、挺胸、塌腰、展髋、脚跟外蹬C、挺胸、塌腰、收髋、脚跟内蹬D、挺胸、塌腰、收髋、脚跟外蹬
8.
马步又称骑马站,两脚左右开立,脚尖平行向胶,挺胸立腰,上体正直,膝关节(),重心落于两脚中间。
9.
两手攀足固肾腰摩运攀足:两掌摩运置于脚面后,(),动作略停,目视前下方。 A: 塌腰 B: 抬头 C: 弯腰 D: 低头
10.
两手攀足固肾腰摩运攀足:两掌摩运置于脚面后,(),动作略停,目视前下方。 选项:A、低头 B、弯腰 C、塌腰 D、抬头
11.
两手攀足固肾腰摩运攀足:两掌摩运置于脚面后,(),动作略停,目视前下方。选项: A:塌腰; B:抬头; C:弯腰; D:低头
12.
两手攀足固肾腰摩运攀足:两掌摩运置于脚面后,(),动作略停,目视前下方。 选项: A、塌腰 B、抬头 C、弯腰 D、低头
13.
12、两手攀足固肾腰摩运攀足:两掌摩运置于脚面后,(),动作略停,目视前下方。 选项:A、塌腰B、抬头C、弯腰D、低头
14.
两手攀足固肾腰摩运攀足:两掌摩运置于脚面后,(),动作略停,目视前下方。A.塌腰B.抬头C.弯腰D.低头
15.
两手攀足固肾腰摩运攀足:两掌摩运置于脚面后,(),动作略停,目视前下方。A.塌腰B.低头C.抬头D.弯腰
16.
【判断题】两手攀足固肾腰要点:向下俯身时,松腰沉肩,脊柱节节放松;上体立起时,两掌顺地面前送远端,尽量加长力臂,塌住腰,以臂带身至上举
17.
歇步的动作要点是( ABD ) 选项: A:挺胸 B:沉肩 C:塌腰 D:立腰
18.
正确的站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间
19.
卧虎扑食势中,虎爪的做法是,五指分开,虎口撑圆,第一、二指关节弯曲内扣。
20.
伸展时需要同时做到 、 。 A: 挺胸 B: 塌腰 C: 抬头 D: 屈膝
21.
骑龙步的动作要点是( ) 选项: A:挺胸 B:塌腰 C:立腰 D:重心中立
22.
伸展时需要同时做到 、 。 A: 挺胸 B: 塌腰 C: 抬头 D: 屈膝
23.
卧虎扑食势中,虎爪的做法是,五指分开,虎口撑圆,第一、二指关节弯曲内扣
24.
伸展时需要同时做到 、 。 选项: A:挺胸; B:塌腰; C:抬头; D:屈膝
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