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运动处方中的运动频率,每周锻炼____次是最适宜的频度,最低频率为____
运动
频率
频度
发布时间:
2024-05-06 23:51:33
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相关试题
1.
每周锻炼多少次是最适宜的运动频率?
2.
关于运动频率的说法正确的是? 选项: A:有氧运动每周锻炼3~4次,即隔一天锻炼一次,这种锻炼的效率最高。 B:有氧运动最低的运动频率为每周锻炼1次。 C:力量练习的频率一般为每日或隔日练习1次。 D:伸展运动的运动频率一般为每日1次或每日2次。
3.
每周锻炼3-4次是较适宜的运动频度
4.
通常而言,最适宜的运动频率是( )。选项: A:每周锻炼1~2次; B:每周锻炼2~3次; C:每周锻炼3~4次; D:每周锻炼4~5次
5.
运动频率指每日或每周运动的次数,每周( )次是最适宜的频度。选项: A:≤1; B:1-2; C:3-4; D:≥5
6.
运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。()A.1~2B.4~5C.3~4次D.5~6
7.
如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周( )次以上为适宜。
8.
如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周()次以上为适宜。
9.
如果以健身为目的地锻炼,一般人的运动频率应以每周()次以上为适宜。
10.
在制定健身运动处方时,最适宜的运动频率是每周锻炼几次? 选项: A:1~2次 B:3~4次 C:. 5~6次
11.
【单选题】如果以健身为目的地锻炼,一般人的运动频率应以每周( )次以上为适宜。
12.
最适宜的锻炼频度是每周进行()次锻炼
13.
最适宜的锻炼频度是每周进行()次锻炼
14.
最适宜的锻炼频度是每周进行 次。
15.
最适宜的锻炼频度是每周进行次
16.
最适宜的锻炼频度是每周进行 () 次
17.
最适宜的锻炼频度是每周进行( )次
18.
最适宜的锻炼频度是每周进行次
19.
最适宜的锻炼频度是每周进行 次。
20.
有氧耐力训练,每周运动训练的适宜频率是
21.
、每周锻炼3–4次是最适宜的频度
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