适当的力量训练可以()。 选项: A:增加肌肉力量;改善健康状况;预防损伤 B: 增加肌肉力量;改善柔韧性;预防损伤 C: 增加肌肉力量;改善健康状况;改善柔韧性 健康状况 柔韧性 力量 发布时间:2024-05-09 23:21:11