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如果一个人想要调整自己的情绪,可以通过改变信念或是对发生事件的解释。()
A:正确
B:错误
一个人
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发布时间:
2024-06-28 12:56:12
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1.
如果一个人想要调整自己的情绪,可以通过改变信念或是对发生事件的解释。( )
2.
如果一个人想要调整自己的情绪,可以通过改变信念或是对发生事件的解释
3.
如果一个人想要调整自己的情绪,可以通过改变信念或是对发生事件的解释
4.
如果一个人想要调整自己的情绪,可以通过改变信念或是对发生事件的解释。( )(1.0)
5.
通过改变自己对事情的看法可以调整情绪。( ) 选项: A:对 B:错
6.
当一个事件发生真正影响人类的是人们对诱发事件所持的相应的信念、态度和解释。A.正确B.错误
7.
改变一个人的信念系统,就可以改变事情带给他的情绪。 选项: A:正确 B:错误
8.
10、是什么引发了人们的情绪 选项:A.诱发情绪发生的事件。|B.人们对诱发事件所持的信念、态度和解释。|C.人们的情绪反映和行为结果。|D.谁做的这件事情。
9.
通过反思自己的想法和行为带给自己的影响是不是自己想要的,有助于调整情绪( ) 选项: A:对 B:错
10.
攻克负向自我体验,可以通过调整认知,改变不合理信念。 选项: A:正确; B:错误
11.
我们无法通过改变行为,来调适自己的心理或情绪状态。A.正确B.错误
12.
ABC理论中,A代表诱发情绪发生的事件(Activating events),B代表人们对诱发事件所持的相应的信念、态度和解释(Beliefs),C代表由此引发的人们的情绪和行为的结果(Consequences) 选项: A、正确 B、错误
13.
认知调整办法中的A代表A.情绪B.信念C.事件D.结果
14.
合理情绪理论的三个重要因素是 答案:人们对诱发事件所持的信念、态度和解释。;诱发情绪发生的事件。;人们的情绪反映和行为结果。
15.
3. 情绪并非是由导致情绪发生的诱发事件直接引起的,而是通过人们对这一引发事件的解释和评价所引起的。选项: A:正确; B:错误
16.
环境能够改变一个人的信念。A.正确B.错误
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