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调节情绪的方法包括了以下选项中的哪些?
选项:
A:宣泄法
B:转移注意力法
C:认知调整法
D:积极的心理暗示法
包括了
注意力
调整法
发布时间:
2024-05-22 16:12:02
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1.
调节情绪的方法包括哪些?选项: A:宣泄法 B:转移注意力法 C:认知调整法 D:积极的心理暗示法
2.
以下哪些是情绪管理的方法() 选项: A:心理暗示法 B:适度宣泄法 C:注意力转移法 D:因果推理法
3.
情绪管理的方法有() 选项: A、心理暗示法 B、注意力转移法 C、适度宣泄法 D、自我安慰法 E、交往调节法 F、情绪升华法
4.
情绪调节的方法有哪些 答案:音乐调节宣泄法转移注意力认知调节法
5.
以下属于情绪管理方法的有( )。选项: A:心理暗示法 B:注意力转移法 C:适度宣泄法 D:自我安慰法
6.
以下属于情绪管理方法的有( )。 选项: A:心理暗示法 B:注意力转移法 C:适度宣泄法 D:自我安慰法
7.
心理暗示法、注意力转移法、适度宣泄法都属于控制情绪的方法。 选项: A:正确 B:错误
8.
下列()是情绪管理方法。 选项: A:心理暗示法 B:注意力转移法 C:适度宣泄法 D:自我安慰法
9.
常用的情绪调节的方法有() 选项: A:宣泄法 B:认知法 C:转移法 D:训练法
10.
某人情绪很烦躁时,不断告诉自己“我要冷静”,逐渐使情绪平复了下来。这种情绪管理方法为A.()适度宣泄法()B.()心理暗示法()C.()注意力转移法()D.()情绪升华法
11.
把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境,转移到其它事物上去的调节方法称为A、注意力转移法B、交往调节法C、自我安慰法D、心理暗示法
12.
有效的消极情绪调适方式?选项: A:合理宣泄法; B:自我暗示法; C:注意力转移法; D:自我放松法
13.
一些人很生气时,踢打枕头的行为属于情绪管理中的()。 选项:A:心理暗示法B:适度宣泄法C:注意力转移法D:自我安慰法
14.
对于求职过程中常见的心理问题,自我调适的方法有哪些A.理性情绪法B.合理宣泄法C.注意力转移法D.自我暗示法E.放松训练法
15.
有效的消极情绪调适方式?选项: A:合理宣泄法; B:自我暗示法; C:注意力转移法; D:自我放松法
16.
个人通过语言、形象、想象等方式,对自身施加影响的心理过程,这种情绪管理方法是( )。 选项: A:自我安慰法 B:适度宣泄法 C:注意力转移法 D:心理暗示法
17.
一同学因失恋而痛苦万分,但他没有因此而消沉,而是把注意力转移到学习中,立志做生活的强者,证明自己的能力。这种是哪种情绪管理方法?A.情绪升华法B.交往调节法C.自我安慰法D.适度宣泄法E.注意力转移法F.心理暗示法
18.
恰当的情绪排遣方式包括( )选项: A:认知调整法; B:自我放松法; C:合理宣泄法; D:心理咨询
19.
恰当的情绪排遣方式包括( )选项: A:认知调整法; B:自我放松法; C:合理宣泄法; D:心理咨询
20.
消极情绪的调适方法() 选项: A、合理宣泄法 B、注意转移法 C、自我暗示法 D、自我放松法
21.
进入考场时,我们可以通过深呼吸、静坐放松等方法来调节紧张的情绪。这些调节情绪 的方法叫作( )。 选项: A:行为调节法 B:心理调节法 C:合理宣泄法 D:认知调节法
22.
就业心理问题的调适方法包括: 选项:A、理性情绪法 B、合理宣泄法 C、自我安慰法 D、情绪转移法 E、自我激励法
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