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情绪调节的方法有哪些 答案:音乐调节宣泄法转移注意力认知调节法
调节
注意力
宣泄
发布时间:
2024-06-22 19:58:50
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1.
有哪些调节情绪的方法? 答案:冥想 转移注意力 改变认知
2.
调节情绪的方法包括哪些?选项: A:宣泄法 B:转移注意力法 C:认知调整法 D:积极的心理暗示法
3.
情绪调节的主要方法有() 选项: A、 宣泄法 B、 放松法 C、 音乐调节法
4.
调节情绪的方法包括了以下选项中的哪些?选项: A:宣泄法 B:转移注意力法 C:认知调整法 D:积极的心理暗示法
5.
常用的情绪调节的方法有() 选项: A:宣泄法 B:认知法 C:转移法 D:训练法
6.
不良情绪调适和消除的方法有 A.合理宣泄法 B.自我安慰法 C.转移调节法 D.放松调节法A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法
7.
自我情绪管理的方法有:心理暗示法、注意力转移法、适度宣泄法、自我安慰法、交往调节法、情绪升华法() 选项:A、Y、是 B、N、否
8.
不良情绪调适和消除的方法有()。 选项: A:合理宣泄法 B:自我安慰法 C:转移调节法 D:放松调节法
9.
(多选):不良情绪调适和消除的方法有A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法
10.
不良情绪调适和消除的方法有()A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法正确
11.
(多选):不良情绪调适和消除的方法有 选项: A:合理宣泄法 B:自我安慰法 C:转移调节法 D:放松调节法
12.
【多选题】情绪调节的方法有() A. 合理宣泄法 B. 转移调节法 C. 换位思考法 D. 合理情绪疗法
13.
【多选题】情绪调节的方法有() A. 合理宣泄法 B. 转移调节法 C. 换位思考法 D. 合理情绪疗法
14.
不良情绪调适和消除的方法有()A.合理宣泄法B.自我安慰法C.转移调节法D.放松调节法
15.
有效管理情绪的方法有( ) 选项: A:心理暗示和适度宣泄法 B:自我安慰和音乐调节法 C:答案选项均正确
16.
调节情绪的方法有注意转移法、 合理发泄法、理智控制法A.正确B.错误
17.
根据情绪理论揭示的原理,我们可以通过以下哪些方法调节情绪?( )选项: A:生理调节; B:情绪体验调节; C:认知和行为调节; D:所有答案都对
18.
有效管理情绪的方法有( ) 选项: A:心理暗示 B:注意力转移 C:适度宣泄 D:音乐调节
19.
心情不好的时候听听音乐,这属于哪种情绪调节方式? 选项: A、认知调节 B、转移调节 C、宣泄调节 D、放松训练
20.
调节情绪的方法有选项: A:表情调节; B:人际调节; C:环境调节; D:认知调节
21.
调节情绪的方法有 选项: A:表情调节; B:人际调节; C:环境调节; D:认知调节
22.
赛前常用的心理调控方法有哪些? 选项: A、认知调节 B、音乐调节 C、宣泄调节 D、角色互换
23.
常见的情绪自我调节方法包括: 选项: A、 宣泄法 B、 运动法 C、 自我放松训练 D、 认知疗法
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