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进行背部训练除了会瘦以外,还能改善形体,减轻腰背部疼痛。
A:正确
B:错误
背部
疼痛
形体
发布时间:
2024-04-08 21:29:26
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1.
进行背部训练除了会瘦以外,还能改善形体,减轻腰背部疼痛。A.正确B.错误
2.
进行背部训练除了会瘦以外,还能改善形体,减轻腰背部疼痛。
3.
进行背部训练除了会瘦以外,还能改善形体,减轻腰背部疼痛。 选项: A、正确 B、错误
4.
进行背部训练除了会瘦以外,还能改善形体,减轻腰背部疼痛。选项: A:正确; B:错误
5.
【多选题】背肌训练的好处( )。 A. 保护脊椎骨 B. 改善形体 C. 减轻腰背部疼痛 D. 矫正体姿体态
6.
背肌训练的好处( )。 选项: A、保护脊椎骨 B、改善形体 C、减轻腰背部疼痛 D、矫正体姿体态
7.
背肌训练的好处( )。选项: A:保护脊椎骨; B:改善形体 ; C:减轻腰背部疼痛; D:矫正体姿体态
8.
通过锻炼提高腰、背部肌肉力量可以改善腰椎关节的稳定性。A.正确B.错误
9.
急性腰扭伤症状包括()。 选项:A.腰背部肌肉僵硬和疼痛B.由于肌肉僵硬、疼痛,无法维持正常姿势C.腰背部肌肉痉挛D.疼痛可辐射臀部,部影响下肢E.疼痛会影响下肢
10.
急性腰扭伤症状包括() 选项:A.疼痛可辐射臀部,部影响下肢B.腰背部肌肉僵硬和疼痛C.腰背部肌肉痉挛D.疼痛会影响下肢E.由于肌肉僵硬、疼痛,无法维持正常姿势
11.
急性腰扭伤症状包括( )选项: A:腰背部肌肉痉挛 B:由于肌肉僵硬、疼痛,无法维持正常姿势 C:疼痛会影响下肢 D:腰背部肌肉僵硬和疼痛 E:疼痛可辐射臀部,部影响下肢
12.
腰背部肌肉训练时,仰卧起坐练习主要锻炼A.腰背肌B.腹肌C.骨盆肌D.腰大肌E.背部柔韧性
13.
关于背部练习描述正确的是( )。A.男生主要以增肌为主,使背部肌肉更宽,更厚B.为了使背部看起来更饱满,应该以背部的大肌肉群向外侧扩展为主C.女生训练多以减脂塑形为主,以改善形体,刻画身体线条为目的D.男生女生练习应该是一样的,没有太大区别
14.
腰背肌的练习训练目的是锻炼腹背部力量。A.正确B.错误
15.
通过锻炼提高腰、背部肌肉力量可以改善腰椎关节的稳定性
16.
关于背部练习描述正确的是( )。 A: 男生主要以增肌为主,使背部肌肉更宽,更厚 B: 为了使背部看起来更饱满,应该以背部的大肌肉群向外侧扩展为主 C: 女生训练多以减脂塑形为主,以改善形体,刻画身体线条为目的 D: 男生女生练习应该是一样的,没有太大区别
17.
腰背部肌肉训练时,仰卧起坐练习主要锻炼 选项: A、腰背肌 B、腹肌 C、骨盆肌 D、腰大肌 E、背部柔韧性
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