对自我认知的理解，不正确的是（ ）。
选项：

A:自我认知指的是对自己的洞察和理解，包括自我观察、自我分析和自我评价。;
B:自我认知要从生理自我、心理自我、社会自我三个层次进行。;
C:自我认知完善的人，会更自信、更有安全感、对人生有很好规划、更加自爱。;
D:自我完善方法一般只能是完善超越自我。