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综合练习包括屈伸练习、侧腰练习、全身练习。
屈伸
练习
全身
发布时间:
2024-03-25 07:39:47
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单腿摆越成骑撑时,腿容易碰杠,应重点加强 练习,可采用 的方法。选项: A:技术练习,模仿练习 ; B:技术练习,分步练习 ; C:力量练习,侧摆踢腿; D:力量练习,双杠臂屈伸
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9、单腿摆越成骑撑时,腿容易碰杠,应重点加强 练习,可采用 的方法。 选项:A、技术练习,模仿练习B、技术练习,分步练习C、力量练习,侧摆踢腿D、力量练习,双杠臂屈伸
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练习屈伸上,以下哪项不是常用的辅助练习方法? 选项:A:直臂支撑摆动练习 B:垫上屈伸成直角坐 C:杠中帮助练习 D:斜杠上做屈伸上
14.
综合练习中屈伸练习动作包括()。 选项: A、前屈后直 B、前直后曲 C、前屈后点 D、前直后转
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力量练习的“正确”顺序是全身练习、下肢多关节练习、下肢单关节练习、上肢多关节练习、上肢单关节练习。
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