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粮谷类
B:蔬菜类
C:肉类
D:蛋类
E:豆类及其制品蔬菜
B:水果
C:脑
D:牛奶
E:鸡蛋动物蛋白
B:薯类淀粉
C:动物脂肪
D:谷类淀粉
蛋类
B:水果类
C:肉类
D:粮谷类
蔬菜类
B:水果类
C:谷类
D:畜肉及蛋类
以植物性食物为主的膳食结构
B:以动物 植物性食物平衡的膳食结构
C:以动物性食物为主的膳食结构
D:以牛奶为主的膳食结构
E:地中海膳食结构
动物血
B:蔬菜
C:肉类
D:动物肝脏
肝脏
B:谷类
C:花生
D:菠菜
菠菜
B:肝脏
C:花生
D:谷类
牛奶
B:豆腐
C:精白米
D:燕麦
蔬菜
B:肉类
C:粮谷类
D:大豆类
脂肪
B:优质蛋白质
C:碳水化合物
D:维生素
脂肪
B:优质蛋白质
C:碳水化合物
D:维生素
E:矿物质
脂肪
B:优质蛋白质
C:碳水化合物
D:维生素A
E:维生素D皮肤
B:脂肪
C:肌肉
D:肝脏
E: 肾脏