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确定合理运动强度的最好方法是靶心率和( )的结合
选项:
A:最大心率
B:代谢当量
C:最大摄氧量
D:主观运动强度
强度
运动
心率
发布时间:
2024-06-11 10:40:04
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1.
14、测量运动强度最方便实用的指标是() 选项:A、心率B、自我感知运动强度C、最大摄氧量D、代谢当量E、最大心率
2.
14、测量运动强度最方便实用的指标是() 选项: A:A心率 B:B自我感知运动强度 C:C最大摄氧量 D:D代谢当量 E:E最大心率
3.
反映运动强度的生理指标主要有( ) 选项: A:最大心率、最大摄氧量 B:运动时的心率、摄氧量 C:最大通气量 D:运动时的呼吸频率
4.
反映运动强度的生理指标主要有( ) 选项: A:运动时的心率、摄氧量 B:最大通气量 C:运动时的呼吸频率 D:最大心率、最大摄氧量
5.
反映运动强度的生理指标主要有(B)。 选项: A、最大心率、最大摄氧量 B、运动时的心率、摄氧量 C、最大通气量 D、运动时的呼吸频率
6.
(单选题).反映运动强度的生理指标主要有( )。 选项: A:最大心率、最大摄氧量 B:运动时的心率、摄氧量 C:最大通气量 D:运动时的呼吸频率
7.
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度6 选项:A、靶心率是指() A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率
8.
冠心病患者最佳运动强度是指( ) 选项: A:最大摄氧量的50% B:最大摄氧量的60% C:静息心率基础上增加20次/分 D:静息心率基础上增加30次/分 E:自觉舒适的运动强度
9.
运动强度可根据( )等来确定。选项: A:最大吸氧量的百分数 B:代谢当量 C:心率 D:自觉疲劳程度
10.
下列衡量相对运动强度,不应采用的指标是 选项: A: 代谢当量(MET) B: 最大心率百分比 C: 自觉运动强度(RPE) D: 目标心率 E: 靶心率
11.
靶心率指() 选项: A:最大撥氧量 B:最大心输出量 C:达到运动稳定状态时的心率 D:运动应达到的适宜强度对应的心率 E:运动时的最高心率
12.
运动缺乏是指“( )”。选项: A:每周运动不足3次; B:每次运动不足30分钟; C:运动心率偏低; D:运动强度偏低; E:最大摄氧量偏低
13.
适宜运动负荷的心率大致是最大摄氧量时心率的多少?
14.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:选项: A:相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。; B:相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。; C:相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。; D:相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
15.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度: 选项: A、相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。 B、相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。 C、相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。 D、相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
16.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度( )选项: A:相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。; B:相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。; C:相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。; D:相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。
17.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度: 选项: A、相当于最大心率40%~60%,为低运动强度 B、相当于最大心率60%~70%,为中运动强度 C、相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度 D、相当于最大心率>85%时,为极高运动强度
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