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擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练()的力量,可以增强肌肉的能力,是由浅入深运动全身的有小动作
训练
由浅入深
小动作
发布时间:
2024-03-25 13:09:53
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擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练________的力量,可以增强肌肉的能力,是由浅入深运动全身的有小动作
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擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练( )的力量,可以增强肌肉的能力,是由浅入深运动全身的有小动作
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擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练( )的力量,可以增强肌肉的能力,是由浅入深运动全身的有小动作。
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擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练()的力量,可以增强肌肉的能力,是由浅入深运动全身的有小动作。 选项: A、腿、脚背 B、脚背、脚腕 C、腿、脚腕 D、脊椎、腿
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[单选题]擦地是整个腿部训练中的基本动作,它训练()的力量,可以增强肌肉的能力。 A 腿、脚腕 B 腿、脚背 C 脊椎、腿 D 脚背、脚腕
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SFJ体能力量训练模板中S是指() A: 健美式的肌肉力量训练 B: 基于简单基础的动作模式的训练 C: 只要可以提高肌肉力量的训练都是
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SFJ体能力量训练模板中S是指() 选项: A、健美式的肌肉力量训练 B、基于简单基础的动作模式的训练 C、只要可以提高肌肉力量的训练都是
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【多选题】下列说法正确的是: A. 力量训练可以刺激软骨生长 B. 力量训练可以避免不良体态的形成 C. 力量训练可以改善骨密度,防止运动损伤 D. 力量训练可以提高大脑反应速度 E. 力量训练可以增强免疫能力 A. 力量训练可以刺激软骨生长 B. 力量训练可以避免不良体态的形成 C. 力量训练可以改善骨密度,防止运动损伤 D. 力量训练可以提高大脑反应速度 E. 力量训练可以增强免疫能力
13.
根据动作实现的精细程度,将运动训练分为?A.粗大动作训练B.大动作训练C.精细动作训练D.小动作训练
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【多选题】下列说法正确的是: A. 功能性力量训练可以增强肌肉协同工作能力 B. 功能性力量训练可以提升儿童身体机能 C. 功能性力量训练可以增加训练的多样性 D. 功能性力量训练可以有效预防运动损伤 E. 功能性力量训练可以促进神经中枢系统的生长发育A. 功能性力量训练可以增强肌肉协同工作能力 B. 功能性力量训练可以提升儿童身体机能 C. 功能性力量训练可以增加训练的多样性 D. 功能性力量训练可以有效预防运动损伤 E. 功能性力量训练可以促进神经中枢系统的生长发育
15.
下肢素质训练的练习作用有哪些?( )选项: A:消除臀部多余的脂肪 B:消除腿部多余的脂肪 C:增强腿部的力量 D:使腿部肌肉线条更加流畅
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