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有氧运动的运动强度应控制在最大心率的()%为宜
选项:
A:75-85
B:55-60
C:60-80
D:60-70
有氧运动
发布时间:
2024-05-18 17:26:55
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1.
有氧运动的运动强度应控制在最大心率的%为宜 选项:A.55-60 B.60-70 C.60-80 D.75-85
2.
有氧运动的运动强度应控制在最大心率的()%为宜。 选项:A.55-60 B、B.60-70 C、C.60-80 D、D.75-85
3.
有氧运动的运动强度应控制在最大心率的( )%为宜。 A: 55-60 B: 60-70 C: 60-80 D: 75-85
4.
有氧运动的运动强度应控制在最大心率的( )%为宜。选项: A:55-60; B:60-70; C:60-80; D:75-85
5.
有氧运动的运动强度应控制在最大心率的( )%为宜。 选项:A:75-85 B:60-70 C:60-80 D:55-60
6.
【单选题】有氧运动的运动强度应控制在最大心率的()%为宜。 A. 55-60 B. 60-70 C. 60-80 D. 75-85
7.
育舞蹈健身运动时心率应控制在最大心率的________,运动强度就是合适的,如果相差太远,就达不到有氧运动的锻炼标准。
8.
有氧耐力锻炼的负荷强度,其运动心率一般控制在130-()次/分钟为宜。
9.
青年人有氧运动的运动强度为最大心率的: %-%
10.
应用最大心率=220-年龄判断运动强度,下列选项中描述不正确的是:A.最大心率75%~85%时,可判断为高运动强度B.最大心率60%~70%时,可判断为中运动强度C.最大心率>85%时,可判断为有氧运动的适宜运动强度D.最大心率40%~60%时,可判断为低运动强度
11.
体育舞蹈健身运动时心率应控制在最大心率的60%~80%,运动强度就是合适的。选项: A:正确; B:错误
12.
高强度的有氧运动的心率是最大心率的__%—__%
13.
中国大学MOOC: 体育舞蹈健身运动时心率应控制在最大心率的60%~80%,运动强度就是合适的。
14.
在进行有氧运动时,应让自己的心率范围控制在本人最大心率的多少,这个心率数称为“目标心率” 或“靶心率”。
15.
运动强度应控制在最大心率的() 选项: A: 20% B: 40% C: 60% D: 80% E: 100%
16.
中国大学MOOC: 进行有氧健身运动时心率控制在最大心率的多少?
17.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
18.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
19.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。
20.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。
21.
中国大学MOOC: 在进行有氧运动时,应让自己的心率范围控制在本人最大心率的多少,这个心率数称为“目标心率” 或“靶心率”。
22.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度( )选项: A:相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。; B:相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。; C:相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。; D:相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。
23.
有氧运动时的最大心率应控制在什么范围() 选项: A、60%-80% B、70%-80% C、80%-90% D、90%以上
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